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無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
健康新頻道(簡體書)
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商品簡介

目次

本書借用了人們耳熟能詳的電視節目名稱(諧音),設立了6個熱門健康頻道:康·息來了;食話實說;一唬一席談;熱點疾病大講堂;尷尬有約;零點1+1等,講述了有關健康、保健的基本知識。
在電視機剛問世時,畫面是黑白的,節目頻道很少,播放時間有限,可人們往往守著電視機,直到整個屏幕出現「雪花」時,才會意猶未盡地把電視關掉。
隨著彩色電視機和遙控器的誕生,看電視成了人們日常生活的一部分。節目量越來越大,頻道越來越多。人們可以漫無目的地隨意轉台,也可以根據節日預告,鎖定自己喜愛的頻道。數字電視的出現,更加滿足了觀眾的多元化需求。
然而遺憾的是,在眾多頻道中卻找不到專門的健康頻道;在海量節目中搜索到的健康信息又良莠不齊,令人生疑。
《家庭醫生》作為全國發行量最大的醫學科普雜誌和健康文化的傳播者,一直孜孜不倦地打造權威健康資訊,提高人們的健康生活水平。我常常想:如何才能讓讀者們主動、迅速、輕鬆地掌握浩瀚、高深的醫學知識,並將這些知識應用到日常生活中來?《家庭醫生》的編輯人員一致認為,必須全心全意地為讀者著想,在堅持和樹立醫學知識的科學性和權威性的基礎上,將複雜的醫學知識以輕鬆易懂、可操作的形式展示給人們,使人們在輕鬆愉悅的環境下逐步成長為健康專家。為此,我們嘗試用一種全新的形式,為讀者朋友們奉獻一本科學、權威、有趣的健康書籍——《健康新頻道》。
CHANNEL 1:康·息來了
 1.全民運動知識大考核
 2.常運動,睡眠好
 3.動腦者,更要“動手動腳”
 4.運動鞋,要給“足”重視
 5.《功夫熊貓》前傳之睡眠篇
 6.解開壓力的口袋
 7.漂泊旅游,能否紓解壓力
 8.我的旅行我做主
 9.心好肺好,誰還說四十不“火”
 10.垂釣,如何讓健康“上鉤”
 11.耐寒鍛煉:一年之計始于秋
 12.醫生陪您忙裝修
CHANNEL 2:食話實說
 1.食用油,搭配著吃
 2.炒菜,該不該先熱油
 3.天天吃肉,對肉到底懂多少
 4.魚的三味,三種原理和對策
 5.天下誰人不“食菌”
 6.適添辣味,給健康加分
 7.食品,不以掉色論天然
 8.隔夜剩菜,區別對待
 9.淘“保”攻略
 10.粗茶淡飯也相宜
 11.我家的營養早餐店
 12.天天喝奶,為何這樣難
CHANNEL 3:一唬一席談
 1.“114”,高血壓“即時通”
 2.控制糖尿病的“三少一多”
 3.乙肝:從1.2億到9 300萬
 4.結核病,悄悄地向您襲來
 5.中風:下一個會是誰
 6.心肌梗死,“災難巨片”驚心動魄
 7.走出抑郁
 8.構建防火墻,遠離“四大癌魔”
CHANNEL 4:熱點疾病大講堂
 1.前列腺炎,關“鍵”就那么幾個
 2.女人,拒絕做“霉”婆
 3.遠離牙周病,牙齒一生平安
 4.夏秋時節,胃腸易鬧“洪災”
 5.四張網,網住過敏性鼻炎
 6.頸椎,難以對付的“七節鞭”
 7.腰椎間盤突出大PK
 8.別讓下肢靜脈曲張這條“蚯蚓”爬上腿
 9.流感,正對我們虎視眈眈
 10.類風濕患者,不再做“迷途羔羊”
 11.以螨制螨,哮喘、鼻炎斷“根”初露曙光
 12.脂肪肝:是慢性病,不是亞健康
 13.口腔潰瘍,拜拜!
CHANNEL 5:尷尬有約
 1.“周圍鐵絲網,中間溜冰場”特約之禿頂
 2.“尼斯湖水怪”特約之多汗
 3.“脫不掉的毛衣褲”特約之女性多毛
 4.“長不大的尿褲子”特約之女性尿失禁
 5.“恨、怨、想,癢癢癢”特約之私處瘙癢
 6.“能站就不坐著”特約之痔瘡
 7.“臭屁王”特約之胃腸脹氣
 8.“煤氣爐”特約之口臭
 9.“狐貍精”特約之腋臭
 10.“香港腳”特約之腳臭
 11.“夢中吼三吼,地球都要抖三抖”特約之打鼾
CHANNEL 6:零點1+1
 1.性交流,交流什么
 2.男女性敏感區會改變
 3.一夜情,滿足浪漫的游戲
 4.性愛中,閉上眼睛的滋味
 5.性虐待還是性快感的宣泄
 6.對性生活感到恐懼的人
 7.男人的八個性秘密
 8.盲目壯陽,禍害雙方
 9.做愛,男人喊“痛”不是罪
 10.女人的“早泄”
 11.她們為什么沒有性高潮

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