相關商品
商品簡介
目次
商品簡介
人體體液酸堿平衡是人體的三大基礎平衡（體溫平衡、營養平衡、體液酸堿平衡）之一。占人體體重70％的體液有一定的酸堿度，并在較窄的范圍內保持穩定。
人體的代謝過程是產生酸性物質的過程，而中和、清楚體內的酸性代謝物有利于，使生命可以連續不斷的獲得所需能量，所以維持弱堿性的體液環境具有十分重要的生理意義。
酸堿平衡是維持人體生命活動的重要基礎，一旦平衡被破壞，就會影響生命的正常活動效率，并導致各種疾病。我們無法改變體液酸化的趨勢，但我們可以通過適當的方法延緩體液酸化的進程。
人體的代謝過程是產生酸性物質的過程，而中和、清楚體內的酸性代謝物有利于，使生命可以連續不斷的獲得所需能量，所以維持弱堿性的體液環境具有十分重要的生理意義。
酸堿平衡是維持人體生命活動的重要基礎，一旦平衡被破壞，就會影響生命的正常活動效率，并導致各種疾病。我們無法改變體液酸化的趨勢，但我們可以通過適當的方法延緩體液酸化的進程。
目次
第一章 人體應保持酸堿平衡
一、酸堿平衡
1 健康必須保持4個平衡
2 人體3大生理平衡
3 人體酸堿平衡的概念
4 pH與人體健康
5 人體為什么需要酸堿平衡
二、人體酸堿平衡
1 人體血液中的酸堿平衡
2 人體的體液為什么呈現偏堿性
3 人體酸堿平衡是魚與水的關系
4 人體內正常的酸堿度是怎樣維持的
三、影響體液酸堿平衡的因素
1 70％的病人為酸性體質
2 環境對體液的影響
3 食品與體液的關系
4 體液酸堿平衡的調節機能
第二章 酸性體質知多少
一、你是酸性體質嗎
二、造成人體酸化的原因
1 飲食結構不合理
2 運動不足
3 壓力過大
4 不良嗜好
5 生活不規律
6 愛吃夜宵門
7 環境污染嚴重
8 自然規律決定體液必定要變酸
三、哪些人的身體容易“發酸”
1 熬夜一族
2 夜宵一族
3 早餐的“逃兵”
4 “精食”一族
5 年長者
四、酸性體質的表現
……
第三章 酸性體質是現代病的元兇
第四章 改造酸性體質
第五章 酸性體質的飲食指南
第六章 美容酸堿事
第七章 酸堿平衡點滴叮嚀
第八章 酸堿飲食正誤解析
一、酸堿平衡
1 健康必須保持4個平衡
2 人體3大生理平衡
3 人體酸堿平衡的概念
4 pH與人體健康
5 人體為什么需要酸堿平衡
二、人體酸堿平衡
1 人體血液中的酸堿平衡
2 人體的體液為什么呈現偏堿性
3 人體酸堿平衡是魚與水的關系
4 人體內正常的酸堿度是怎樣維持的
三、影響體液酸堿平衡的因素
1 70％的病人為酸性體質
2 環境對體液的影響
3 食品與體液的關系
4 體液酸堿平衡的調節機能
第二章 酸性體質知多少
一、你是酸性體質嗎
二、造成人體酸化的原因
1 飲食結構不合理
2 運動不足
3 壓力過大
4 不良嗜好
5 生活不規律
6 愛吃夜宵門
7 環境污染嚴重
8 自然規律決定體液必定要變酸
三、哪些人的身體容易“發酸”
1 熬夜一族
2 夜宵一族
3 早餐的“逃兵”
4 “精食”一族
5 年長者
四、酸性體質的表現
……
第三章 酸性體質是現代病的元兇
第四章 改造酸性體質
第五章 酸性體質的飲食指南
第六章 美容酸堿事
第七章 酸堿平衡點滴叮嚀
第八章 酸堿飲食正誤解析
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。