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作者簡介
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人生好像是舞臺，好的演員知道人生有起有落，會在如意與不如意之間累積往下走的智慧。演技不好的演員則總是愛比較、自尋煩惱，永遠不知足，不知道自己像個賴在玩具店前面還不懂事理的小孩，始終對自己已不缺乏的玩具貪得無厭，多還要更多。
有些人固執太深，過于主觀，對許多人或事都有既定的觀念，因此常誤解別人的好意，或是對他人錯下評語，搞得自己不論在朋友圈子里還是辦公室里的人際關系一團糟，還不自知為什么每個人都不喜歡他，甚至還認為別人是出于忌妒而排擠他；更有些人抵抗不了內心的心魔，明明情人已經婚嫁有家庭，還要糾纏不清；明明不喜歡所謂的熱門科系，為了長輩的期望或媒體所吹噓的未來趨勢而去念；明明就有自己對生涯的規畫和夢想，偏要擠破頭進竹科或百大，就算取得高薪，也過著與夢想背道而馳的生活。
針對這些現代人的心理困境，本書中80則與現代人談心的清新小寓言，就像當頭棒喝，讓人從迷惘中清醒過來，縱使人生如戲，但戲中不會真的有童話中的仙女出來相救，面對問題能夠解決的人只有自己，在遇到問題時，除了面對它，接受它，還要放下它；放下后內心會更滿足踏實，放下后再提起，能夠提起的會更多，也更懂得珍惜生命，同時增長別人偷不走的人生智慧。
有些人固執太深，過于主觀，對許多人或事都有既定的觀念，因此常誤解別人的好意，或是對他人錯下評語，搞得自己不論在朋友圈子里還是辦公室里的人際關系一團糟，還不自知為什么每個人都不喜歡他，甚至還認為別人是出于忌妒而排擠他；更有些人抵抗不了內心的心魔，明明情人已經婚嫁有家庭，還要糾纏不清；明明不喜歡所謂的熱門科系，為了長輩的期望或媒體所吹噓的未來趨勢而去念；明明就有自己對生涯的規畫和夢想，偏要擠破頭進竹科或百大，就算取得高薪，也過著與夢想背道而馳的生活。
針對這些現代人的心理困境，本書中80則與現代人談心的清新小寓言，就像當頭棒喝，讓人從迷惘中清醒過來，縱使人生如戲，但戲中不會真的有童話中的仙女出來相救，面對問題能夠解決的人只有自己，在遇到問題時，除了面對它，接受它，還要放下它；放下后內心會更滿足踏實，放下后再提起，能夠提起的會更多，也更懂得珍惜生命，同時增長別人偷不走的人生智慧。
作者簡介
黃桐 臺灣暢銷書作者，辦公室的逃兵，現為自由作家，勤于筆耕，冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學，好讀書但不求甚解，以五柳先生為偶像自勉。 與三狗三貓共住海濱，“慢活”為其最高人生準則，時常不知不覺放空。閑來無事便在家玩狗抱貓，或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。 時常自助旅行，喜愛極端，偏好人文氣息濃厚或原始的未過度開發之地，足跡已踏過印度、印度尼西亞、柬埔寨、非洲等地。
目次
【作者序】放下心中的水桶，才能擲出快樂球
PART 1 轉個彎，才能找到上坡的路
1.上山找友誼精靈
2.何必為小事抓狂
3.誰偷吃甜甜圈？
4.愛的體積有多大？
5自愿下地獄的富翁
6.把憂郁留在沙灘上
7我看見了天使
8.烏龜飛上天
9.交友妙方
10.搬弄是非反而犯小人
11.霸占博愛座的年輕人
12.為什么“聽說”最害人？
13.誰才是傻瓜？
14.你要當鐵匠，還是當國王？
15.門戶大開是最好的防備
16.學得愈多，會的卻愈少
17.不存在的花園
18，抓不到的快樂獸
19.別為滿足欲望找借口
20.忘了加油的加油站
PART 2 放下不難，只怕我們放不下
21.小石頭大妙用
22.釣到魚還是石頭？
23.誰才是最佳眼線？
24.自私，讓人一無所有
25.一元買奇跡
26.其實.壓力都是自找的
27.誰才是笨蛋？
28.因小失大的猴子
29.貪心的獵人
30.可恥的善行
31.扛起翅膀的勇氣
32.甜蜜的忍耐
33.小水滴的旅程
34.羚羊與獅子
35.自討苦吃的駱駝
36.小麥為什么是空心的？
37.泡茶的功夫
38.佛祖為什么不救我？
39.不是為了生氣
40.驕傲不可怕，只怕你沒發現
PART 3 放下后再提起，能提起的會更多
41.原諒別人，其實是善待自己
42.成功的副作用
43.涌泉為什么變死水？
44.讓烏龜探出頭的訣竅
45.對它來說.有差別
46.以貌取人的代價
47.誰是你最大的競爭對象？
48.世上最難開的鎖
49.想得到金鳥的農夫
50.爛照片還是好照片？
51.站出來的智慧
52.“安心”的最高境界
53.機緣難掌握，不如活在當下
54.人際關系的通行證
55.五元買名片
56.駱駝放屁
57.收集發票的守財奴
58.直線不是最近的距離
59.不如意，是最好的人生試煉
60.勇敢做自己
PART 4 你，才是人生磅秤的主人
61.該怎么拼觀光？
62.代理神明
63.生命的大石頭
64.快樂靈藥
65.行為的蝴蝶效應
66.父子賣牛的矛盾
67.誰是冒牌水晶？
68.愛值多少錢？
69.你是農夫，還是猴子？
70.不存在的項鏈
71.厲鬼的莊嚴模樣
72.懶惰的女傭
73.貪心的蝴蝶
74.天下第一高手
75.熱氣球為什么會墜落？
76.被窮神盯上的人
77.珍惜當下的每一分擁有
78.老鼠與蚌
79.沙灘上的金項鏈
80.惱人的財富
PART 1 轉個彎，才能找到上坡的路
1.上山找友誼精靈
2.何必為小事抓狂
3.誰偷吃甜甜圈？
4.愛的體積有多大？
5自愿下地獄的富翁
6.把憂郁留在沙灘上
7我看見了天使
8.烏龜飛上天
9.交友妙方
10.搬弄是非反而犯小人
11.霸占博愛座的年輕人
12.為什么“聽說”最害人？
13.誰才是傻瓜？
14.你要當鐵匠，還是當國王？
15.門戶大開是最好的防備
16.學得愈多，會的卻愈少
17.不存在的花園
18，抓不到的快樂獸
19.別為滿足欲望找借口
20.忘了加油的加油站
PART 2 放下不難，只怕我們放不下
21.小石頭大妙用
22.釣到魚還是石頭？
23.誰才是最佳眼線？
24.自私，讓人一無所有
25.一元買奇跡
26.其實.壓力都是自找的
27.誰才是笨蛋？
28.因小失大的猴子
29.貪心的獵人
30.可恥的善行
31.扛起翅膀的勇氣
32.甜蜜的忍耐
33.小水滴的旅程
34.羚羊與獅子
35.自討苦吃的駱駝
36.小麥為什么是空心的？
37.泡茶的功夫
38.佛祖為什么不救我？
39.不是為了生氣
40.驕傲不可怕，只怕你沒發現
PART 3 放下后再提起，能提起的會更多
41.原諒別人，其實是善待自己
42.成功的副作用
43.涌泉為什么變死水？
44.讓烏龜探出頭的訣竅
45.對它來說.有差別
46.以貌取人的代價
47.誰是你最大的競爭對象？
48.世上最難開的鎖
49.想得到金鳥的農夫
50.爛照片還是好照片？
51.站出來的智慧
52.“安心”的最高境界
53.機緣難掌握，不如活在當下
54.人際關系的通行證
55.五元買名片
56.駱駝放屁
57.收集發票的守財奴
58.直線不是最近的距離
59.不如意，是最好的人生試煉
60.勇敢做自己
PART 4 你，才是人生磅秤的主人
61.該怎么拼觀光？
62.代理神明
63.生命的大石頭
64.快樂靈藥
65.行為的蝴蝶效應
66.父子賣牛的矛盾
67.誰是冒牌水晶？
68.愛值多少錢？
69.你是農夫，還是猴子？
70.不存在的項鏈
71.厲鬼的莊嚴模樣
72.懶惰的女傭
73.貪心的蝴蝶
74.天下第一高手
75.熱氣球為什么會墜落？
76.被窮神盯上的人
77.珍惜當下的每一分擁有
78.老鼠與蚌
79.沙灘上的金項鏈
80.惱人的財富
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