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作者簡介
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這本書主要是談論佛法的基本觀念，對於三乘的匯通、三藏的義理、三增上學、佛的功德做了詳細介紹，尤其是在戒、定、慧三學方面，以達賴喇嘛自己實證的經驗加以分析，對於修行者有甚大的助益。在禪定方面，他尤其詳細的說明了對治五蓋進入九心住次第到初禪的過程；以及五個道次第的修行，一直到煩惱破除後的見道過程。
作者簡介
達賴喇嘛以他淵博的佛學素養和實際的修行體驗，在世界弘揚佛法，獲得舉世的尊崇。儘管他已經失去了國家，流亡異鄉，但是這樣的際遇沒有對他的心境造成任何的影響，面對群眾他永遠是爽朗的笑容，說起法來他不但辯才無礙，在開示中永遠流露出對於眾生的悲心，這幾年來，他走遍世界各地，實踐菩薩的悲願，他的開示大都被集結成書，所有宣說要旨離不開佛陀的教示，對於一般人建立佛法正確知見有非常大的幫助。
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