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益生菌(簡體書)
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益生菌(簡體書)

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商品簡介
目次

商品簡介

隨著生活水平的提高,現代人更重視營養。但是高脂肪、高蛋白攝入過多,食物纖維攝入過少,很容易導致體內菌群失衡,從而導致亞健康的狀態甚至是疾病。《益生菌》一書介紹了如何通過益生菌來調節人體的微生態平衡,在有效防治各種疾病的同時使人遠離藥物的副作用。渴望健康長壽是很多人所追求的,益生菌會幫助你保持健康的身體狀態,消除健康隱患。

目次

益生菌知識篇
它是益生菌
益生菌的由來
為什麼人們要補充益生菌?
益生菌功能篇
益生菌的必經門戶——口腔與咽喉
口腔有益菌群對牙齒的保護
你正在遭受咽喉炎的困擾嗎?
你的胃還好嗎?
你胃里的致病菌
人類健康的殺手——胃癌
你的腸道感覺如何?
你的腸道未老先衰了嗎?
什麼導致腸道老化?
乳酸菌與雙歧桿菌為你的健康保駕護航
乳糖不耐癥
便秘
腹瀉
益生菌保健篇
益生菌陪伴孩子健康成長
哪些孩子需要補充益生菌?
益生菌幫助孩子遠離困擾
益生菌與母乳喂養
嬰幼兒腹瀉
嬰幼兒便秘
益生菌對嬰幼兒其他疾病的防治
嬰幼兒白假絲酵母菌感染
嬰幼兒過敏性疾病
壞死性小腸結腸炎
幽門螺桿菌感染
益生菌與老年人的健康長壽
老年人的腸內菌群
老年人便秘
老年癡呆癥
冠心病
益生菌對女性的關愛
幫助解決皮膚問題
細菌性陰道炎
酵母菌感染
滴蟲性陰道炎
老年性陰道炎
益生菌與尿路感染
益生菌對女性身體的其他好處
益生菌能提高機體免疫力
益生菌與腸道免疫紊亂疾病
改善過敏體質
過敏反應
食物過敏
過敏性鼻炎
益生菌實用篇
益生菌與常見病
癌癥
糖尿病
肝硬化
腸易激綜合征
益生菌產品
酸奶
干酪
益生菌乳粉
發酵豆乳
益生菌冰激淋
泡菜
食醋
發酵酒
發酵蔬果汁
益生菌巧克力
益生菌化妝品
益生菌衛生棉條
益生菌制劑
益生菌的天堂——益生元
膳食纖維
益生元
常見的益生元:低聚糖

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