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孕產期保健一本通(簡體書)
  • 孕產期保健一本通(簡體書)

  • ISBN13:9787538437362
  • 出版社:吉林科技出版社
  • 作者:張黎
  • 裝訂/頁數:平裝/365頁
  • 規格:19cm*13cm (高/寬)
  • 版次:1
  • 出版日:2009/08/01
  • 中國圖書分類:醫藥、衛生
人民幣定價:19.9元
定  價:NT$119元
優惠價: 8399
可得紅利積點:2 點

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商品簡介

作者簡介

目次

本書按照時間順序,以科學通俗的語言介紹了孕前、孕期、分娩可能遇到的各種問題,詳細解答了孕產婦普遍關注的疑問。以深入淺出的理論、活潑而生動的插圖,為缺乏經驗的孕產婦提供全方位的孕產期指導。
張黎,孕產期專業指導老師,國家高級營養師,家庭基學健康教育專家。  從事孕產期生活指導以及醫學護理工作多年。對孕期營養與孕期疾病的防治有深入的研究,尤其對孕婦生活安排和飲食指導富有豐富經驗。
Part 1 孕前準備
 孕前計劃細安排 
  1 做一個周全的孕前計劃
  2 提前半年停止服用避孕藥
  3 受孕前應進行疫苗注射
  4 準媽媽要提前服用葉酸
  5 受孕前要將寵物送人
  6 長期患病的女性能正常懷孕嗎
  7 適合孕前做的運動
  8 物質準備要齊全
  9 你做好心理準備了嗎
  10 受孕前準媽媽應遠離電腦
 孕前檢查
  1 女性孕前檢查
  2 男性孕前檢查
  3 解讀檢驗結果報告單
 孕前飲食指導
  1 孕前飲食的基本原則
  2 孕前避免這些不良的飲食
  3 孕前宜吃的食物
  4 孕前營養餐推薦
 孕前必知的優生知識
  1 選擇最佳生育年齡
  2 選擇最佳生育季節
  3 為什麼新婚期間不宜懷孕
  4 懷孕前為什麼要戒煙
  5 剛照過X線的婦女不宜懷孕
  6 身體疲勞時不宜懷孕
  7 帶環懷孕的胎兒能要嗎
  8 有過葡萄胎還能正常懷孕嗎
  9 丈夫服用藥物對胎兒有影響嗎
  10 孕前性生活要和諧
  11 掌握正確的排卵期
  12 掌握受孕訣竅
 老公一定要做的事情
  1 要養成良好的生活習慣
  2 要避免接觸不良的環境
  3 避免做大齡爸爸
Part 2 懷孕1個月
Part 3 懷孕2個月
Part 4 懷孕3個月
Part 5 懷孕4個月
Part 6 懷孕5個月
Part 7 懷孕6個月
Part 8 懷孕7個月
Part 9 懷孕8個月
Part 10 懷孕9個月
Part 11 懷孕10個月
Part 12 產后恢復

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