商品簡介
本書是以心理學的觀點,分析了日常生活的事件,明確指出哪些行為是自卑的表現,并找出動機,讓各位了解“自卑情結”如何影響我們的人生。
作者簡介
作者從小就喜歡狗,30歲后則喜歡和貓生活,而且開始喜歡探究人性和人的心理。目前為自由文字工作者,曾著有《人生就像一盒巧克力》《小心臉上哭,心里笑的人》等暢銷著作數十種。
目次
自序 面對“自卑”,我們永遠都有兩種“選擇權”
前言 超越自我——阿德勒大師的自卑處方
Ⅰ別做自卑的奴隸
態度,決定弱點的尺度
自卑是綿里藏針的心理遊戲
壓力不是殺人兇手,人才是
幼兒期的“自卑印記”
權力,是麻痹自卑的“毒藥”
名牌,是抬高身價的“催眠術”
當“傀儡”比較安全?
說錯話,往往是不小心說了“真心話”
外表十分完美,就是最大的破綻
失去舞臺的演員,為何生不如死?
移情,是欲望的“投影機”
Ⅱ 看透弱點,避免重蹈覆轍
因為恨你,所以敬愛你
守財奴,守的是“安全感”
偏執,讓你一生孤苦
優越感,也是一種春藥
其實,是你創造了你的“死穴”
“酸葡萄現象”,酸的是心
外遇的人,特別體貼顧家
因為自卑,所以想成為別人
沒有人能逼你失敗,除了你自己
借口,是自卑的防彈衣
“雞同鴨講”背後的心理意義
Ⅲ 莫把自信建立在自卑的沙堆上
外表,其實是自卑的尺度
愛的反作用——期待愈深,就愈怕受傷害
托詞背後,總有不可告人的秘密
刺猬的盔甲來自不安
自欺欺人為“完美主義”之母
無能的下屬,是無能的上司造就出來的
我們的行為,都藏著“自卑密碼”
嘴巴上的“半瓶水效應”
忘了自己的臉——“面具人格迷失癥”
每個人都需要“情緒回收桶”
自卑是火,偽裝的紙永遠包不住
Ⅳ了解潛在的自卑感
小心,別踩到他人的“地雷區”
心虛的人,十有八九惡人先告狀
逃避是一種“免費麻醉劑”
玩物為何會“喪志”?
不說話的“未爆彈”,殺傷力最強
表面上招蜂引蝶,只是“煙霧彈行為”
不會開車的人,永遠嫌路不夠直
性欲,自卑者的犧牲品
老漢為何總愛提當年勇?
流浪漢的“唬爛哲學”
愈無能的人,愈喜歡瞎忙
Ⅴ 破除自卑的想法
自暴其短,等于先替自卑打“疫苗”
自卑的人,總喜歡製造傀儡
怨氣是炸藥,自卑是“引信”
用一連串的錯誤,建築成功人生
要贏得人心,先要掌握人性
“自我解嘲”式的不在意,其實最在意
使性子,不是小孩的專利
另類壓力抒解法——“八卦綜合征”
老實并非“任人宰割”,只是“按兵不動”
行為密碼,往往透露“真實想法”
人會說謊,但肢體語言不會
Ⅵ一切,只是你的心結罷了
“端茶送客”暗示著“你不受歡迎”
自卑,是愈描愈黑的“黑函”
最安全的第一人稱——“我們”
愈想得到勝利,就愈容易失利
凡有壓抑,必有“失誤行為”
推卸責任,是告訴人家你扛不起
賣弄自卑,只會讓你更自卑
別在自卑的傷口上撒鹽
與其跟周公下棋,不如先解決問題
“回歸幼兒退化癥”和“戀母情節”
生病,也是自我保護的機制
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