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雅歌·勵志講堂02-自信,你就能贏(簡體書)
  • 雅歌·勵志講堂02-自信,你就能贏(簡體書)

  • ISBN13:9787807490753
  • 出版社:江西美術出版社
  • 作者:張璞
  • 裝訂/頁數:平裝/169頁
  • 版次:1
  • 出版日:2007/05/01
  • 中國圖書分類:心理學
人民幣定價:22.8元
定  價:NT$137元
優惠價: 87119
可得紅利積點:3 點

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商品簡介

作者簡介

目次

當你發現人生最大的敵人就是你自己,這場戰役,你就注定無路可逃。你必須接受自己不完美的事實,即使這是很殘酷痛苦的;你必須適應這個凡事不如意的世界,盡管你已經很努力。在自卑面前,每個人都無可逃避,你如何面對自己的自卑,就決定了你的命運。個體心理學大師阿德勒告訴我們:面對自卑,你唯一能做的事,就是擁抱它,然后超越它。他一再強調,自卑是人性的一部分,自卑不是壞事,它是讓你進化成長的“精神荷爾蒙“。然而有人無法面對自卑,于是他的自卑,就成了毀滅他自己的催命詛咒。超越自卑,你才能釋放被封印已久的潛能。活用自卑,你才能擁有面對不如意的抗體。在與自卑的戰役中,沒有人可以幫你,更沒有人可以代替你:事實上,超越困境和自卑的鑰匙,就是你自己。如果自卑是詛咒,你就是解除咒語的法師。如果自卑是毒,你自己就是解藥。
  本書是以心理學的觀點,分析了日常生活的事件,明確指出哪些行為是自卑的表現,并找出動機,讓各位了解“自卑情結”如何影響我們的人生。
張璞,人性心理研究專家。 藝術科班畢業的文字工作者,也是一位努力為自己而活的文化工作者。曾任報紙專欄作家、電視臺記者、出版社編輯等職。自認是一位懂得享受人生的“感覺主義者”,最歡的一句箴言是“為自己的感覺而活”。
  作者從小就喜歡狗,30歲后則喜歡和貓生活,而且開始喜歡探究人性和人的心理。目前為自由文字工作者,曾著有《人生就像一盒巧克力》《小心臉上哭,心里笑的人》等暢銷著作數十種。
推薦序 以挫折為師,化自卑為人生新契機
自序 面對“自卑”,我們永遠都有兩種“選擇權”
前言 超越自我——阿德勒大師的自卑處方
Ⅰ別做自卑的奴隸
 態度,決定弱點的尺度
 自卑是綿里藏針的心理遊戲
 壓力不是殺人兇手,人才是
 幼兒期的“自卑印記”
 權力,是麻痹自卑的“毒藥”
 名牌,是抬高身價的“催眠術”
 當“傀儡”比較安全?
 說錯話,往往是不小心說了“真心話”
 外表十分完美,就是最大的破綻
 失去舞臺的演員,為何生不如死?
 移情,是欲望的“投影機”
Ⅱ 看透弱點,避免重蹈覆轍
 因為恨你,所以敬愛你
 守財奴,守的是“安全感”
 偏執,讓你一生孤苦
 優越感,也是一種春藥
 其實,是你創造了你的“死穴”
 “酸葡萄現象”,酸的是心
 外遇的人,特別體貼顧家
 因為自卑,所以想成為別人
 沒有人能逼你失敗,除了你自己
 借口,是自卑的防彈衣
 “雞同鴨講”背後的心理意義
Ⅲ 莫把自信建立在自卑的沙堆上
 外表,其實是自卑的尺度
 愛的反作用——期待愈深,就愈怕受傷害
 托詞背後,總有不可告人的秘密
 刺猬的盔甲來自不安
 自欺欺人為“完美主義”之母
 無能的下屬,是無能的上司造就出來的
 我們的行為,都藏著“自卑密碼”
 嘴巴上的“半瓶水效應”
 忘了自己的臉——“面具人格迷失癥”
 每個人都需要“情緒回收桶”
 自卑是火,偽裝的紙永遠包不住
Ⅳ了解潛在的自卑感
 小心,別踩到他人的“地雷區”
 心虛的人,十有八九惡人先告狀
 逃避是一種“免費麻醉劑”
 玩物為何會“喪志”?
 不說話的“未爆彈”,殺傷力最強
 表面上招蜂引蝶,只是“煙霧彈行為”
 不會開車的人,永遠嫌路不夠直
 性欲,自卑者的犧牲品
 老漢為何總愛提當年勇?
 流浪漢的“唬爛哲學”
 愈無能的人,愈喜歡瞎忙
Ⅴ 破除自卑的想法
 自暴其短,等于先替自卑打“疫苗”
 自卑的人,總喜歡製造傀儡
 怨氣是炸藥,自卑是“引信”
 用一連串的錯誤,建築成功人生
 要贏得人心,先要掌握人性
 “自我解嘲”式的不在意,其實最在意
 使性子,不是小孩的專利
 另類壓力抒解法——“八卦綜合征”
 老實并非“任人宰割”,只是“按兵不動”
 行為密碼,往往透露“真實想法”
 人會說謊,但肢體語言不會
Ⅵ一切,只是你的心結罷了
 “端茶送客”暗示著“你不受歡迎”
 自卑,是愈描愈黑的“黑函”
 最安全的第一人稱——“我們”
 愈想得到勝利,就愈容易失利
 凡有壓抑,必有“失誤行為”
 推卸責任,是告訴人家你扛不起
 賣弄自卑,只會讓你更自卑
 別在自卑的傷口上撒鹽
 與其跟周公下棋,不如先解決問題
 “回歸幼兒退化癥”和“戀母情節”
 生病,也是自我保護的機制

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