學學藝術家的減法創意(簡體書)
商品簡介
效率的失衡,加快節奏是心不在焉的罪魁禍首,速度真的如此重要?
規則的局限,慣例、規則阻礙你享受樂趣,是領悟力的天敵,怎樣去除創意生活的絆腳石?
完美的距離,一想到自己不完美就想退縮?你如果抗拒不完美,就會離完美更遠!
真誠的魅力,只要專注投入就能綻放真實的自我,偉大的藝術都是最忠實于自我的藝術!
本書的重點是幫助你通過當下的事情更接近自己、回歸真我,這是一趟回歸之旅!作者用心理學家的專業知識和藝術家的敏銳眼光為你解開創意密碼,你缺少的不是勇氣、技巧和天賦,而是藝術家的專j注力!在她的引導下,你只要“減少”,不需“增加”,專注力就能幫助你跨出舊有框架,讓創意自然涌現,你的生活將從此打開,充滿各種可能!
目次
2 專注力所蘊含的力量
3 減法一:踢開評價的施壓
4 減法二:去除對錯誤的恐懼
5 減法三:不迷信絕對的規則
6 減法四:拋開社會比較
7 減法五:打破天賦的迷思
8 減法六:擺脫[知]的盲點
9 回到最有創意的狀態
10 開始專注做選擇
後記
致謝
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