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陳氏太極三十六勢單劍(簡體書)
  • 陳氏太極三十六勢單劍(簡體書)

  • ISBN13:9787535041425
  • 出版社:海燕出版社
  • 作者:陳自強
  • 裝訂/頁數:平裝/130頁
  • 附件:附光碟
  • 規格:26cm*19cm (高/寬)
  • 版次:1
  • 出版日:2009/08/01
人民幣定價:38元
定  價:NT$228元
優惠價: 83189
可得紅利積點:5 點

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商品簡介

《陳氏太極三十六勢單劍》“陳式太極三十六勢單劍”是太極拳套路中短器械的一種。此劍法結合陳氏太極拳的身法、步法、竄、蹦、跳躍等,運用陳氏太極的螺旋纏絲勁,勁達腕關節,從而用手腕來控制劍的形狀,把劍法的崩、掛、撩、劈、刺、點、托、架、掃、化等運用出來。此套劍法沉穩、輕快、飄灑、自然、演練時以意導氣、以氣運身、勁貫劍身、人劍合一,方能體現出這套劍法的精華和奧妙。

目錄

第一章 陳氏太極拳概述

第一節 陳氏太極拳淵源、發展及演變

第二節 陳氏太極拳歌訣

一 長短句
二 拳經總歌
三 太極拳十大要論
四 用武要言

第三節 陳氏太極拳歷代傳承簡介

一 陳氏先輩門規戒律
二 歷代陳氏太極拳傳遞表

第四節 陳氏太極拳對身體各部位的要求

一 頭頸部
二 軀幹部
三 上肢部
四 下肢部(腿部)

第五節 陳氏太極拳的獨特方法

一 把拳術與引導、吐納術相結合
二 把武術和中醫經絡學相結合
三 創編了雙人推手技法
四 創編了雙人刺槍和桿梢對練方法
五 對陳氏太極拳的理論認定

……

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