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本書是阿姜查的資深弟子保羅·布里特所編譯的阿姜杏一的教法開示。在其中，阿姜查教導我們如何活出佛法、以法為身，并為我們鋪陳了一條環環相扣的道路：聞法、思法、修法、見法、證法與傳法。聞法而解果，知法而起修，見法而證入，最后內心與法合一，如此方可名為悟道與見道。
南傳佛法僧侶可分兩大流派，一是以學習經典為主的[學問比丘]，一是從實修下手的[修行比丘一。阿姜查屬于后者。與[學問僧]的引經據典不同，阿姜查的說法秉承了國的森林傳統，善用日常生活以及森林云游的經驗，進行生動譬喻，使人了解外在自然的法則，正足以令人契入佛法，于不經意間將人導入智慧與解脫。它們的直接、清晰與親切，對于具有不同文化背景與佛教傳承的人來說，皆可適用。
南傳佛法僧侶可分兩大流派，一是以學習經典為主的[學問比丘]，一是從實修下手的[修行比丘一。阿姜查屬于后者。與[學問僧]的引經據典不同，阿姜查的說法秉承了國的森林傳統，善用日常生活以及森林云游的經驗，進行生動譬喻，使人了解外在自然的法則，正足以令人契入佛法，于不經意間將人導入智慧與解脫。它們的直接、清晰與親切，對于具有不同文化背景與佛教傳承的人來說，皆可適用。
作者簡介
阿姜查[Ajahn Chah，1918-1992]，近代泰國最著名的法師之一。九歲出家，二十歲正式受成為比丘。一九四六年通過最高級的正規佛學課程考試后，開始托缽行腳，尋師訪道。一九四八年在森林中與二十世紀偉大的森林禪師阿姜曼相遇，獲得重要的啟發，改變了他的修行方法。一九五四年回到家鄉烏汶省巴蓮寺，追隨者日多，于是有了著名的巴蓬寺。阿姜查的修行方式有兩大特色：頭陀行與禪定體驗，兩者都是延續迦葉量月重視苦行的精神而來。他的教導方式簡明深遠，吸引了不少西方人士前來受教。其中包括傑克·康菲爾德[Jack Komheld]、保羅·布里特[Paul Breiter]、阿瑪洛比丘[Amaro Bhikkhu]、甘比羅比丘等。除本書外，其他著作還有《關於這顆心：戒·定·慧》、《無常》、《寧靜的森林水池：阿姜查的內觀禪修》等。
目次
序 在覺察中安住傑克·康菲爾德
英譯者序 教導苦與苦的止息
英文版致謝
導論 進附錄法的道路
第一章 聞法
第二章 思法
現在法
獵人的陷阱
第三章 修法
寂滅之道
戒帶來快樂——于松克朗的開示
修習禪定
在家修——別讓猴兒燒了你的房子
出家的生活——人們為什麼要出家？
是日已過——對巴蓬寺尼眾之講話
第四章 見法
幡陳如覺悟了
摸索
第五章 證法
超越因果
讓它成為涅榘之因
第六章 傳法
附錄 詞匯表
英譯者序 教導苦與苦的止息
英文版致謝
導論 進附錄法的道路
第一章 聞法
第二章 思法
現在法
獵人的陷阱
第三章 修法
寂滅之道
戒帶來快樂——于松克朗的開示
修習禪定
在家修——別讓猴兒燒了你的房子
出家的生活——人們為什麼要出家？
是日已過——對巴蓬寺尼眾之講話
第四章 見法
幡陳如覺悟了
摸索
第五章 證法
超越因果
讓它成為涅榘之因
第六章 傳法
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