瀏覽紀錄

TOP
【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦?提醒您「不碰不說」。聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」!
1/1
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
歡樂親子操 2(簡體書)
人民幣定價:25元
定  價:NT$150元
優惠價: 87131
可得紅利積點:3 點

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

商品簡介

作者簡介

目次

《歡樂親子操2(嘻哈操·拉丁操·肚皮舞)》內容簡介:嘻哈、拉丁、肚皮舞,動感歡樂親子操!親子間互動的最佳方式,優美時尚的舞蹈全家學!爸爸、媽媽、小寶寶爭當跳舞明星!活潑的舞步,小朋友和父母蹦蹦跳跳,減肥健身不做小胖墩,還能強化關節,刺激骨髂長高,利于增高。
扭臀、送胯、手腿的伸展等一系列動作,增加寶寶肺活量,培養平衡感、節奏感,培養小朋友對音樂的感知力。
針對腰腹鍛煉,強化氧氣供給,讓寶寶盡情地釋放內在的能量,刺激生長激素分泌。
專業兒童健身教練全程示範,親子嘻哈操、拉丁操、肚皮舞詳細動作全解析,跟著老師輕鬆起舞,讓全家度過美好的運動時光。常常做做操、活動身體,科學、健康、有趣的親子律動,寶寶和父母都會更健康哦!
宋揚 Candy
●北京舞蹈學院現代舞專業
●美國有氧體適能協會專業健身指導員
●編制的《金色童年》韻律操在“中華魂” 國際青少年藝術風采活動廣東賽區中榮獲金獎
Part 1 歡樂親子操,父母與寶寶的親密接觸
一、了解寶寶的身體,再開啟健康的小宇宙
1.3~4歲的寶寶
2.4~5歲的寶寶
3.5~6歲的寶寶
二、親子間科學、健康、有趣的有氧運動
1.配合寶寶身體的柔軟度,動作舒緩、簡單
2.根據寶寶的身體狀況和年齡特點,運動適量
3.動作內容豐富、生動而有趣
三、健康律動,讓寶寶茁壯成長的樂園
1.讓寶寶食欲更好,長得更高
2.促進寶寶的大腦發育,培養邏輯思維能力
3.激發寶寶豐富的想象力、創造力
4.增強寶寶身體的靈動性
5.增強寶寶的自信與安全感
6.幫助爸爸媽媽緩解壓力、強健體魄
四、生活律動,培養親子之間的感情與默契
五、親子律動,全家人的犍康運動良方

Part 2 跟隨快樂節拍,走進親子互動教室
Lesson 1 親子嘻哈健身操
Lesson 2 親子拉丁舞健身操
Lesson 3 親子肚皮舞健身操

Part 3 親子遊戲,挖掘寶寶的身體潛能
1.魔法電動椅,親子間的緊密互動
3.食物模仿大比拼,激發寶寶的創造性思維
5.追趕跑跳,訓練寶寶的反應能力
7.酸甜苦辣,引導寶寶均衡飲食
2.小小動物園,培養寶寶的觀察力
4.折折疊疊,啟發寶寶豐富的肢體語言
6.天才小鼓手,鍛煉寶寶的協調能力

育兒經驗談
擴大寶寶的知識面
尊重寶寶的表達
寶寶的夸耀與自豪感
父母一定要遵守承諾
運動競爭的快樂
父母做好寶寶的榜樣
開發寶寶的智力與創造力
鼓勵寶寶挑戰自我

購物須知

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約20個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。