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作者簡介
目次
提倡適齡結婚的意義
近親結婚的危害
婚前檢查的內容及意義
提倡優生的含義
遺傳與優生的關係
妊娠的最佳年齡
懷孕應具備的條件
最佳受孕的10個時問段
最佳受孕的心理狀態
不宜受孕的情況和時期
年齡過大不宜妊娠
年齡過小妊娠有害
正確認識月經
正確認識受精
正確認識妊娠
解讀著床
解讀不孕癥
女性不孕的原因
男性不育的原因
男女雙方不孕的原因
決定胎兒性別的性染色體
準確預測胎兒性別
孩子的遺傳趨勢及影響
父母血型與子女血型的關係
患有以下疾病者不能生育
懷孕前應做的12個準備
白領女性孕前必補的營養素
白領男性的四大護精原則
第二章 孕早期保健
懷孕1個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
超聲波是一種什麼檢查
40歲初次懷孕需做的檢查
確定孕婦和胎兒健康要做哪些檢查
如何通過血檢查胎兒缺陷
心理調適
飲食調養
懷孕早期需要補充哪些營養
為什麼孕早期要補充葉酸
補充葉酸的食譜
身體異常及疾病防治
孕早期對先天性畸形的預防
懷孕早期出現便秘怎麼辦
懷孕早期肚子酸痛怎麼辦
早期感冒怎樣防治
日常生活注意事項
孕早期應注意的事情
孕早期保胎應注意的事宜
春季孕期如何保養
孕婦如何安度三伏天
孕婦如何安全過冬
孕婦不宜做哪些工作
孕婦應保持什麼樣的情緒
妊娠期間是否可以過性生活
妊娠期做家務應注意的事項
懷孕2個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
心理調適
飲食調養
嘔吐食譜
安胎食譜
懷孕早期食欲不振的調養
身體異常及疾病防治
引起流產的原因有哪些
先兆性流產如何防治
職業女性易流產的原因及預防
懷畸形兒的原因是什麼
日常生活注意事項
預防流產
孕婦的居室要求
孕早期適宜做哪些運動
孕早期要避免房事
孕早期盡量少使用手機
孕早期要遠離電腦
孕早期避免長途旅行
懷孕3個月
胎兒與母體的變化
妊娠檢查
心理調適
飲食調養
孕早期不要擅自進補
利于胎兒大腦發育的食品
孕婦早期飲食應注意的事項
身體異常及疾病防治
懷孕早期身體出現倦怠應如何處理
懷孕早期出現流涎怎麼辦
懷孕早期出現頭痛怎麼辦
懷孕早期出現胃腸脹氣該如何處理
日常生活注意事項
孕婦睡眠時間多少為宜
孕婦睡眠姿勢有什麼講究
孕婦為什麼應常洗頭洗澡
第三章 孕中期保健
第四章 孕晚期保健
第五章 臨產策略
第六章 生產常識
第七章 分娩忌宜
第八章 產后護理
第九章 新生兒的護理及疾病的防治
附表
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