商品簡介
弗洛伊德認為,要真正了解一個人,就必須先了解他的夢。
在夢境中,潛意識不斷和我們私密對談,你可曾了解它悄悄對你說了什麼?
我們為什麼要分析自己的夢?是為了讓自己贏得彩票大獎?還是要知道白馬王子身在何方?解夢關注的,是更核心的問題:你是什麼樣的人?你的真正想法是什麼?因為夢就是窺見潛意識的窗口,描述著你最深刻的自我。茫然無助時,你不用去算命,也不需要會通靈,因為夢境里就充滿了解決現實問題的線索。只是你懂你做的夢嗎?現在就踏上解夢和認識自我之旅吧!
從頭說明睡眠與做夢的機制,讓你了解夢的本質
人的一生平均有四分之一的時間在睡夢中度過。由于睡眠這件事是如此自然而然,我們很少對其仔細探究。究竟人為什麼會做夢?本書從遠古有關夢的傳說開始講起,再告訴你科學家實驗結果和心理學家弗洛伊德、榮格的精神分析理論。
教你回憶、記錄和分析夢境的訣竅
明明知道自己做了夢,卻怎麼也回想不起內容?而在仍有片段記憶殘留之時,該如何將重點摘要記錄?如果你并未出先在夢中,可知道夢里的哪個物件就是你的化身?掌握了回憶、記錄和分析夢境的訣竅,你就能展開解夢之旅。
超過1500個夢境關鍵詞,幫助你了解夢的語言
你的夢是黑白的還是彩色的?夢中出現的數字暗示著什麼?本書將夢境區分為十大主題,全書共有超過1500種夢境象征,不管你夢到的是神話人物還是尋常事物,你都可以找到最貼近你夢境的解釋。
你昨天夢到什麼?下次當你心中有所疑惑,試著從夢中中尋找解答!
作者簡介
目次
你和你的夢
夢的歷史
睡眠的機制
為什麼會做夢
解釋你的夢
記起你的夢
記錄你的夢
夢的日記
分析你的夢
解釋問題
有問題的夢
夢的主題
如何運用本節
自然的世界
幻想與神話
藝術與科學
人體
建築與內部
日常事物
人類情緒
人類活動
人類處境
儀式與宗教
夢的詞庫
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