商品簡介
飲食結構的合理化對高血脂的人群在健康方面有很大的幫助。著名醫學科學家胡維勤教授依據食療作用為讀者選出18類近85種明星食材,并相搭配美味又家常的菜肴、湯羹、粥,詳細的介紹了其做法,製作時間,製作成本、功效、食療原理,所含的微量元素,專業及權威度十足。此外每本書都介紹了高血脂的一些基本常識和讀者最想知道的一些具體問題,輕鬆解決您的日常煩惱。
作者簡介
目次
Part 2 降低血脂的161道特效菜
Part 3 降低血脂的189道特效湯
Part 4 降低血脂的137道特效粥
Part 5 你必須了解的高血脂問題
附錄:降低高血脂食材排行榜
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