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魅麗。花火原創小說66折起
吃出食材真滋味:留住食材原味的料理法
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吃出食材真滋味:留住食材原味的料理法

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商品簡介

商品簡介

這是一本帶你享受食材原味的幸福料理書。

為什麼你吃不到食材的真滋味呢?
青椒、豬肉、鮮魚、高麗菜……,你是不是一上市場就買了一大堆食材,卻分不清是否新鮮?是否為當季盛產的?
辣椒、番茄醬、醬油、糖……等,東加西加一大堆,你到底吃到了什麼味道?
誰說不加調味品,料理就不好吃?
誰說不購買健康食品,就不能頭好壯壯?
本書教你吃原汁原味的,就能打造出超強免疫力,在市場裡就能找到便宜又天然、健康的食材,經由正確的料理法,就能讓食材的美味和營養一點都不流失。

為了自己和全家人的健康,健康粗食的新觀念一定要日日實踐,現在就馬上開始進行吧!

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