商品簡介
您知道生食的好處嗎?您知道芽菜含有普通蔬菜的十倍營養嗎?本書教您天然健康食物的正確食用方法、一日三餐的簡易調配法、排毒飲料的製作、以及如何掌握原則廣泛運用天然健康飲食,讓您輕鬆做出健康又好吃的食物。
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