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運動心理學
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商品簡介

本書為一運動心理學之教科書,主要在為那些將要從事健康與運動事業的人提供基本的理論訊息。分為二大部分,每一部分有五章。第一部分為運動心理學的原則、理論及觀念。第二部分則教導讀者如何運用心理原則與技巧來幫助人們做運動,並且對有效運動領導的技能和技術提出討論。

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