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《老年人養生寶典:圖說老老恆言》譯注《老老恆言》，配有300多幅幽默的繪圖，分別從飲食起居、運動導引、預防疾病等日常生活細節閘述具體的養生方法，強調養生要適合自身特點，不能人云亦云，同時對原書中一些迷信思想作了批判。書中還按原著附有粥方100種，分為上、中、下三品，可供參考。
作者簡介
作者：（清代）曹庭棟 編譯：盧銀蘭 周銀海 插圖作者：王培堃
曹庭棟，歷經康熙、雍正、乾隆三朝，享壽過八旬。《老老恆言》便是其集清以前各家養生思想之人成，并結合自身實踐，編纂而成的養生專著，因此具有很強的說服力，成為老年人養生的經典之作。
曹庭棟，歷經康熙、雍正、乾隆三朝，享壽過八旬。《老老恆言》便是其集清以前各家養生思想之人成，并結合自身實踐，編纂而成的養生專著，因此具有很強的說服力，成為老年人養生的經典之作。
目次
卷一
一、安寢
二、晨興
三、盥洗
四、飲食
五、食物
六、散步
七、晝臥
八、夜坐
卷二
一、燕居
二、省心
三、見客
四、出門
五、防疾
六、慎藥
七、消遣
八、導引
卷三
一、書室
二、書幾
三、坐榻
四、杖
五、衣
六、帽
七、帶
八、襪
九、鞋
十、雜器
卷四
一、臥房
二、床
三、帳
四、枕
五、席
六、被
七、褥
八、便器
卷五
一、粥譜說
二、上品三十六
三、中品二十七
四、下品三十七
一、安寢
二、晨興
三、盥洗
四、飲食
五、食物
六、散步
七、晝臥
八、夜坐
卷二
一、燕居
二、省心
三、見客
四、出門
五、防疾
六、慎藥
七、消遣
八、導引
卷三
一、書室
二、書幾
三、坐榻
四、杖
五、衣
六、帽
七、帶
八、襪
九、鞋
十、雜器
卷四
一、臥房
二、床
三、帳
四、枕
五、席
六、被
七、褥
八、便器
卷五
一、粥譜說
二、上品三十六
三、中品二十七
四、下品三十七
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