商品簡介
作者簡介
上世紀70年代與我國著名數學家華羅庚教授合作研制成“北京降壓0號”。80年代參與世界衛生組織“莫尼卡方案”、1984年全國50萬人吸煙調查等系列科研項目。
90年代參與1991年全國高血壓調查、心血管病流行動態趨勢監測等科研項目。曾榮獲聯合國國際科學與和平周“和平使者“稱號、全國科普先進工作者,“中國控煙貢獻獎”、“衛生部‘輝瑞杯’高血壓健康教育獎”,先后榮獲部、市、局級科技進步獎12項。
參加主編大型專業學術著作達285萬字,包括《實用高血壓學》、《燕麥降脂研究》、《高血壓防治》等著作,發表論文70余篇。洪昭光教授多年來積極倡導科學健康的生活方式,發表醫學科普著作、演講專輯幾十種,健康教育系列片、光盤、在眾多媒體發表的科普文章以及群眾手抄本有百余種。在全國做健康新觀念演講報告超過一千場,深受群眾的歡迎。
目次
第二部分 家——健康幸福的源泉
第三部分 健康100歲,關鍵在中年
第四部分 關隘老人兒童,一家其樂融融
第五部分 健康核心,適者有壽
第六部分 既要快樂工作,也要享受生活
第七部分 新世紀健康生活方式
第八部分 季節保健
第九部分 健康箴言
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