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女性補腎食療方(簡體書)
  • 女性補腎食療方(簡體書)

  • ISBN13:9787508268781
  • 出版社:金盾出版社
  • 作者:李志文
  • 裝訂:平裝
  • 出版日:2011/04/01
人民幣定價:11元
定  價:NT$66元
優惠價: 8355
可得紅利積點:1 點

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商品簡介

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目次

李志文等主編的《女性補腎食療方》以女性補腎為主題,闡述了腎生
理的基本知識,女性腎虛的癥狀與預防,以及女性補腎飲食中常用的食物
與中草藥,并介紹了300多首補腎食療方。《女性補腎食療方》內容豐富,
科學實用,取材方便,療效確切,適合廣大女性朋友、醫務工作者和飲食
行業人員閱讀參考。
補腎食療是對女性的身體起到培補腎氣,充實機體,美容養顏,瘦身減肥,增強活力,強身健體的作用。俗話說“求醫不如求己”,李志文等主編的《女性補腎食療方》中所介紹的食譜具有取材容易,制作方便,可操作性,在品嘗美味佳肴的同時,還能收到防病療疾的作用,可謂一舉兩得。書中以補腎壯陽,滋陰補腎,陰陽雙補三個方面的內容介紹了具有補腎添精,健脾益胃,養心安神,益氣補血,美容瘦身功效的食譜,若能經常服食,必然會對身體健康大有益處。
一、中醫學對腎生理的認識
(一)腎藏精,主人體的發育與生殖
(二)腎主水
(三)腎開竅于耳及二陰
二、中醫學對女性生理的認識
三、腎虛的分類
四、女性腎虛的癥狀與預防
五、女性常用的食物及中草藥
六、女性補腎食療釋講

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