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目次

書摘/試閱

坐月子調養與新生兒保健必知大小事
讓專家來指導你最正確、全面的坐月子調養+新生兒保健
如何推算預產期呢?
坐月子有什麼飲食禁忌呢?
月子期母體有什麼變化?這樣正常嗎?
該怎麼知道孩子吃飽了?
新生兒的正常體溫是多少呢?
超過十萬人的熱情見證!
從臨產到分娩、從坐月子到新生兒保健,依照產程詳

許雅聆


馬偕護校畢業,馬偕醫院護士,現為婦產醫院助理。產婦在分娩時,身體產生了一些變化,因此需要一定的時間恢復,若調養不當,不僅恢復慢,往往還會留下產後疾病。期望可以藉由本書的知識,幫助每一位準媽媽從容不迫的分娩,安心的坐月子,並了解新生兒保健的方式。

坐月子常識 ........................... 12
Q01 怎樣推算預產期?............ 12
Q02 什麼叫做早產?.............. 14
Q03 為什麼發生早產?............ 14
Q04 怎樣預防早產?.............. 14
Q05 過期產有何不利?............ 15
Q06
Q1 怎樣推算預產期?
預先推算出孩子的出生日期,無論對於孕婦做好臨產準備,還是做好有關迎接新生兒的準備都至關重要,切不可忽視。
推算時按整個妊娠280天計算,具體的方法是:以懷孕前最後一次月經的月數加9或減3得出月分,再於月經來潮的第一天的日期加上7得出日數。
如此一來,所計算得出的時間就是預產期。例如:最後一次月經是2月1日,則月分2加9等於11月,日期1加7等於8日,

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