神奇的一氧化氮：諾貝爾生理醫學獎得主穆拉德教你多活30年（簡體書）

《神奇的一氧化氮》內容簡介：斐里德?穆拉德博士是諾貝爾生理醫學獎獲得者、國際頂級的醫學家。陳振興博士是他的合作伙伴，他們將一氧化氮健康理論帶到中國，合成專著，開創性地提出了“一氧化氮養生法”，旨在推廣一種積極而溫和地預防疾病的概念。
《神奇的一氧化氮》記述了穆拉德博士發現一氧化氮在體內作為關鍵的信號分子對健康血液循環的作用；描述了一氧化氮在其他方面的關系，包括糖尿病、癌癥、腦循環、免疫系統和性功能等方面；還探討了哪些人需要一氧化氮及從食物、運動和補充抗氧化劑中獲得一氧化氮的增加途徑。

海報：

作者：(美國)斐里德?穆拉德 陳振興

斐里德?穆拉德，醫師、醫學博士（Dr. Ferid Murad）美國得克薩斯大學休斯敦醫學院終身名譽教授；知名藥物“偉哥”理論發明人；1996年獲得阿爾伯特?拉斯克（Albert Lasker）基礎醫學研究獎；1997年成為美國國家科學院院士；1998年榮獲諾貝爾生理醫學獎；1998年獲得美國心臟協會的Ciba獎；1998年成為美國國家醫學研究院院士；2000年獲得美國醫學院校協會的Baxter獎；2007年當選為中國科學院外籍院士。此外，他撰寫并與他人合著了334部醫學科學著作。
陳振興，醫師、醫學博士，世界衛生組織南歐協作中心高級顧問；原法國巴黎聯合國教育科學文化組織參事；美國約翰斯霍普金斯大學醫學博士。陳振興博士在美國學習和工作期間，長期致力于一氧化氮的研究與應用，并與眾多諾貝爾獎獲得者長期合作研討。作為斐里德?穆拉德博士的得力工作伙伴，深得穆拉德博士的賞識與信賴。
同時，陳振興博士長期投身于健康產業，致力于將穆拉德博士獲得諾貝爾獎的一氧化氮技術推廣至世界各地，使更多的人遠離疾病，獲得健康。

《神奇的一氧化氮》編輯推薦：養生這個詞，一度是中國最吃香的詞。也一度是中國最狼狽的詞。但不管褒也好貶也好。它都會是中國人最關注的一個詞。而今，不但中國人關注，外國人也開始關注它了。這還不是普通的外國人，是一位諾貝爾生理醫藥獎得主，他叫穆拉德。
《神奇的一氧化氮》由穆拉德教授與他的中國同事陳振興教授共同撰寫。正逢中國養生大起大落的節骨眼上，《神奇的一氧化氮》的出現，必將成為風向標。兩位中西方博士共同嘗試把西方科學與中國養生結合起來。其實，這種結合本身就是一種科學。

斐里德?穆拉德博士序（中文譯文）
了解一氧化氮讓您輕松獲得健康
一氧化氮是人類已知的“最迷人的分子”。在20世紀90年代，對一氧化氮的研究成為一種風潮，世界各地的科學家對一氧化氮的興趣愈加濃厚，研究也達到了一個新的高度。1992年，一氧化氮作為學界的新發現，被著名的《科學》雜志評選為“年度明星分子”。1998年，我與另外兩名科學家佛契哥特、伊格納羅被授予諾貝爾生理醫學獎。他們發現了一氧化氮作為信號分子在心血管系統中的作用；而我發現并論證了硝酸甘油及相關藥物如何通過釋放一氧化氮使身體健康，并對身體產生積極的作用。一氧化氮是重要的信號分子，它控制血壓，調節血流量，使血液到達組織，為機體供應氧氣和營養，事實上幾乎所有的組織都離不開一氧化氮。
20世紀70年代以來，已經有超過10萬篇一氧化氮研究論文發表。一氧化氮學會和一氧化氮論壇在學界的重要性，繼續促進了世界各地科學家對一氧化氮的研究。越來越多的研究表明，一氧化氮在治療心血管疾病和許多其他重大的慢性疾病中具有重要的作用。一氧化氮的主要生理功能包括對心血管系統、免疫系統、循環系統、中樞神經系統和泌尿生殖系統的作用。
作為世界級科學研究小組的負責人，我在1997年獲得了美國國家科學院院士的職位，2007年獲聘為中國科學院外籍院士。我致力于研究開發新藥和以一氧化氮為基礎的健康產品，改善心血管疾病和其他相關疾病。我的主要目標是通過對一氧化氮的開創性研究和豐富的知識，幫助他人更好地獲得健康。我們的研究和技術對開發藥品、健康食品和許多其他方面的應用是至關重要的。
陳振興博士和我共事多年，同時也是我的好朋友。他在他的事業中花了很大一部分時間，推廣一氧化氮的常識及保健方法，對慢性疾病的預防和康復起到了很好的作用。因為很多人對一氧化氮的作用并不十分了解，陳振興博士在工作中經常需要重復回答大家提出的有關一氧化氮及其生物學功能方面的相同的問題。于是我與陳博士決定出版一本書，集中闡述一氧化氮對人類健康的重要性，讓大家都能系統地對一氧化氮有所了解，并對預防、改善疾病起到一定作用。
我們經過長期的準備和反復修改，由陳振興博士執筆完成了這本著作。作為本書的共同作者，我非常高興能推薦這本書。與深奧的學術專著不同，這本書的風格是輕松有趣、通俗易懂的，同時又給人啟迪，所以它的意義非同尋常。
它詳細地介紹了一氧化氮的作用，這是經過40多年對一氧化氮的開創性研究得出的結果。我相信這本書有利于全世界的讀者。它可以作為一種長期的參考，改善和指導今後幾年人類的整體健康。
斐里德?穆拉德
（醫學博士，1998年諾貝爾獎獲得者）
斐里德?穆拉德博士序（英文原稿）
Understanding Nitric Oxide Can Help You Achieve a Healthy Lifestyle
Nitric oxide is one of the simplest yet most fascinating molecules known to man．Interest in the study of nitric oxide reached a new level during the 1990s，but continues to intrigue scientists through out the world today．In 1992 the Journal Science named nitric oxide“Molecule of the Year”，and in 1998，I，Dr. Ferid Murad and two other scientists Furchgott and Ignarro received the Nobel Prize in Medicine or Physiology for their discoveries concerning nitric oxide as a signaling
molecule in the cardiovascular system．My findings demonstrated how nitroglycerine and related drugs work by releasing nitric oxide into the body. Nitric oxide is an important signaling molecule，which controls blood pressure，and regulates blood flow to tissues with a supply of oxygen and nutdtion．In fact there are very few tissues in the body that don’t have an effect with nitric oxide．
Since the 1970s there have been over 100，000 published research papers on nitric oxide．The Nitric Oxide Society and Nitric Oxide Forum are among a wide array of academic circles continuing to promote the importance of research on nitric oxide．In fact growing research suggests that nitric oxide can play a pivotal role in the fight against cardiovascular related deaths，and perhaps many other chronic and fatal diseases．Nitric oxide’s key biological functions include its effect on the cardiovascular and immune systems，as well as the circulatory system，central nervous system，and urinary and reproductive systems.
As Director of a world-class research team，member of the U．S．National Academy of Sciences since 1997，and foreign member of the Chinese Academy of Sciences since 2007，I am committed to the research and development of new drugs and nitric oxide based health solutions for improving cardiovascular health and other related diseases．My main objective is to help others to take a more proactive role in their health，through my pioneering research and wealth of knowledge on nitric oxide．Our research and technology is vital to the development of medicines，health supplements，and many other applications．
As a long-standing colleague and good friend of mine，Dr. Daniel Chen has devoted a large part of his career to the promotion of nitric oxide as a unique health solution to many chronic health conditions and diseases．After years of continuously responding to the same questions posed by colleagues and associates concerning nitric oxide and its biological function，Dr. Chen and I decided to publish a book which focuses exclusively on the importance of nitric oxide in human health. It gives me great pleasure to finish this book with him. As a co-author of this book, I’m glad to introduce it to all of you. Our work is an intriguing and illuminating account of the extraordinary properties of nitric oxide，written in an accessible and straight-forward style．This book is a culmination of over 40 years of pioneering research on nitric oxide，and I believe that it will not only benefit readers worldwide，but also serve as an enduring reference and guide for improved well-being and overall health for years to come．
陳振興博士序
人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關
我致力于一氧化氮的研究已經有20 多年。20 世紀一氧化氮就已經被學界熱寵為“明星分子”，它的發現和應用對于人體健康有著重大的意義。一氧化氮作為一種重要的人體元素，目前在國際上已經廣泛地應用于醫藥、保健、生活等各個方面。然而，在中國很多人仍然不了解一氧化氮對于人體健康的作用。
本書通過講述斐里德?穆拉德博士及另外兩位科學家因研究一氧化氮而獲得諾貝爾獎的過程，來進一步詳細敘述一氧化氮在人體內的生理功能和它對人體健康的重要性，以及如何通過獲得一氧化氮保持身體健康，為讀者普及一氧化氮知識。
人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關。人體內凡是有血液的地方就有一氧化氮存在。一氧化氮是調節血液循環的重要元素，血液循環受阻，會引發人體各種疾病，因此人體的亞健康狀態及各種疾病，很多都與體內一氧化氮的調節有關，調理人體的一氧化氮含量使其保持平衡對于改善、預防相關疾病有著重要作用，特別是心腦血管疾病的治療，在國外已經有很多使用一氧化氮的案例。一氧化氮還作用于中樞神經系統、免疫系統、泌尿及生殖系統等人體各個方面，對人體健康有著至關重要的作用。
目前，一氧化氮技術已經成功應用于食品、保健食品及藥品等許多醫藥領域。一氧化氮保健方式已經引起全世界的關注，其技術正在日益改善、成熟并引導人們健康生活。希望讀者能從書中了解一氧化氮養生知識，運用一氧化氮保健方法，延年益壽并創造健康美好的生活。
2011年4月22日

斐里德o穆拉德博士序（中文譯文）了解一氧化氮讓您輕松獲
得健康 1
陳振興博士序 人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關 5

第一篇 健康的信使一氧化氮 7
第一章 明星分子的灰姑娘歲月 9
第二章 發現健康信使 11
第三章 一氧化氮的生理作用 22
第四章 向心腦血管疾病說NO 25

第二篇 微觀健康的源頭凈化 29
第一章 生命健康的源頭 31
第二章 血流速度變緩的危害 46
第三章 全方位檢測 50
第四章 穿行于健康源頭的凈化劑 55

第三篇 迷人分子的神奇力量 59
第一章 “三高”的根源與危害 61
第二章 一氧化氮與“三高” 68
第三章 幫助人類遠離心腦血管疾病 73
第四章 防治糖尿病 79
第五章 一氧化氮與腫瘤 81
第六章 “啟動”大腦 84
第七章 改善阿茲海默癥狀 87
第八章 提高睡眠質量 89
第九章 加深學習記憶力 91
第十章 調節視覺系統 93
第十一章 保護肝肺 97
第十二章 改善腸胃功能 100
第十三章 增強性功能 103
第十四章 延長女性生育能力 106
第十五章 掌握細胞生死大權 109
第十六章 有助于提高免疫力和發揮抗疲勞作用 111

第四篇 “三獲一補”養生法，教你多活30年 115
第一章 在食物中獲得一氧化氮 117
第二章 健康運動獲得一氧化氮 128
第三章 保健食品中獲得一氧化氮 135
第四章 補充抗氧化劑 138
第五章 一氧化氮長壽養生法 158

第五篇 一氧化氮的需求族群 165
第一章 老年人 167
第二章 腦力族 174
第三章 更年期婦女 176
第四章 吸煙人群 178
第五章 飲酒人群 184
第六章 時尚女性 188
第七章 肥胖人群 192
第八章 性功能障礙者 195
附錄 穆拉德博士論文兩篇 203
一氧化氮和環磷鳥?在細胞信號與藥物開發中的研究 203
分子靶向型中藥對一氧化氮信息系統的調控作用 219
索引 241
英文索引 241
中文索引 245

現在，人們廣為認知的是，一氧化氮在人體內起著信使分子的作用，人體內生成的一氧化氮小分子，可以穿透任何細胞，到達任何組織，使信息從人體某一部分傳到其他部分，行使著傳輸信號的功能。一氧化氮幫助控制血液流向人體的各個部位，使血管擴張，避免血管內出現血流速度變緩的現象，保持血管清潔、暢通，維持正常血壓，有效減輕心臟負擔。此外，一氧化氮還是對付細菌、病毒以及血液垃圾的有效武器，能夠殺死多種病原體，從而很好地保護人體健康。因此，一氧化氮是人體內不可缺少的“健康信使”，是人體健康的重要元素。
此外，一氧化氮可以調節全身的血管系統和血液循環系統。當內皮要向肌肉發出放松指令以促進血液流通時，它就會產生一些一氧化氮分子，這些分子很小，能很容易地穿過細胞膜。血管周圍的平滑肌細胞接收信號後舒張，使血管擴張。一氧化氮以此來調節全身的血管系統和血液循環系統，將含氧的血液輸送到組織和器官當中，讓人體血壓保持平衡。