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糖尿病調治與生活宜忌(簡體書)
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糖尿病調治與生活宜忌(簡體書)

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商品簡介

; 重視疾病,關愛身體!健康永遠是第一位的! 不管你是該病的患者,還是亞健康人群,閱讀《糖尿病調治與生活宜忌 》都會讓你受益匪淺。 馬建的《糖尿病調治與生活宜忌》講述了糖尿病患者的飲食調養方案、 糖尿病并發氣管炎患者的食療方案等科學實用、通俗易懂的內容。

目次

認識糖尿病 什么是糖尿病 糖尿病的形成原因是什么 糖尿病可分哪些類型 目前糖尿病在全世界發展趨勢是怎樣的 糖尿病可產生哪些危害 哪些人應警惕糖尿病的發生 糖尿病的癥狀是什么 糖尿病患者為什么會產生多食現象 糖尿病患者為什么會產生多飲現象 糖尿病患者為什么會多尿 糖尿病患者體重減少原因是什么 怎樣通過現象判斷自己是否患上糖尿病 女性患糖尿病前會出現哪些癥狀 老年糖尿病的特點是什么 兒童糖尿病的特點是什么 糖尿病常見繼發性感染有哪些 糖尿病并發癥分哪兩大類 糖尿病的診斷與治療 糖尿病的檢測和診斷 怎樣確定糖尿病的病情 診斷糖尿病應注意哪些問題 對糖尿病的診斷常用哪些檢測方法 尿糖檢測的標準是什么 空腹血糖正常指標應是多少 餐後兩小時血糖檢測的必要性在哪里 糖耐量試驗 什么是糖耐量試驗 怎樣進行糖耐量試驗 空腹血糖偏高者怎樣做糖耐量試驗 糖耐量減低是否就意味患有糖尿病 檢測血胰島素有什么用 c-?檢測有什么用 檢測糖化血紅蛋白的重要性 檢測糖化血紅蛋白的意義是什么 檢測糖化血紅蛋白能反映出哪些情況 為什么血糖檢測不能取代糖化血紅蛋白檢測 經常做尿酮體檢測有什么必要 糖尿病的藥物治療 糖尿病用藥為什么必須遵照醫囑 怎樣根據自身狀況來選擇降糖藥 口服降糖藥的各自的適用范圍 口服降糖西藥都有哪些特性 怎樣選擇口服各種降糖藥的最佳時間 哪類患者不宜服用磺?類藥物 磺?類藥物的不良反應有哪些 哪些患者不能服用雙胍類藥物 服雙胍類藥物會出現哪些不良反應 盲目服用多種降糖藥會有哪些不良後果 降糖藥應怎樣停服 配合胰島素來治療糖尿病的好處 對使用胰島素認識上有哪些誤區 胰島素是什么性質的藥物 胰島素分哪些種類 胰島素的時效是怎樣的 2型糖尿病患者使用胰島素好處在哪里 怎樣正確使用胰島素 胰島素應怎樣貯存 自己注射胰島素時應注意哪些事項 混合使用胰島素時應注意哪些事項 應選擇身體的哪些部位注射胰島素 什么時間注射胰島素效果最好 在外就餐時使用胰島素以多大劑量為宜 為什么說注射胰島素後也不可隨意飲食 使用胰島素出現不良反應時怎么辦 女性糖尿病患者在特殊時期用藥應怎樣調節劑量 怎樣用針灸治療糖尿病 用保健品來替代降糖藥物可能會造成什么後果 可參考選擇的降糖藥物有哪些 口服西藥類 中成藥類 具降糖功效的中草藥 糖尿病患者的保養與保健 糖尿病患者的心態調理 樹立戰勝糖尿病的信心對患者有什么好處 糖尿病患者怎樣克服不良的情緒 怎樣面對糖尿病 患者為什么要了解糖尿病知識 如何學會自我暗示療法 克服糖尿病帶來的壓力 必須克服哪兩種心態 怎樣幫助患者克服緊張的情緒 幫助情緒焦慮的患者要做哪些工作 情緒容易暴怒的患者要了解什么 怎樣幫助喪失信心的患者 怎樣避免病急亂投醫 糖尿病患者的自我調理和日常監護 做好病隋觀測記錄有什么好處 患者怎樣留取尿液標本 怎樣用酮體試紙檢測尿酮體 怎樣用酮體粉檢測尿酮體 怎樣使用尿糖試紙 血糖試紙應怎樣保存 檢測血糖時要注意哪些問題 自己檢測血糖時應怎樣采血 采血針為什么不能反復使用 怎樣看血糖儀檢測結果 下午檢測血糖弊端在哪里 糖尿病患者怎樣防止出現低血糖 什么是糖尿病的蘇木杰反應 怎樣防止糖尿病的黎明現象 糖尿病患者發生繼發感染怎么辦 怎樣防止糖尿病酸中毒 尿酮體出現突變時怎么辦 如何預防糖尿病患者高滲性昏迷 糖尿病患者為什么要重視血脂檢測 糖尿病患者定期檢查肝功能有什么必要 糖尿病患者為什么要重視腎功能的檢測 糖尿病患者為什么要預防便秘的發生 糖尿病患者為什么應經常檢查眼睛 糖尿病患者保護眼睛要做到哪些 糖尿病患者為什么應重視對心臟的保護 糖尿病患者保護腎臟要做到哪些 糖尿病患者怎樣保護足部 糖尿病患者足部一旦出現創傷怎么辦 怎樣檢測是否出現了糖尿病足 糖尿病足的危害是什么 怎樣處理糖尿病患者的皮膚外傷 糖尿病患者拔牙時應注意什么 糖尿病患者生活中應注意的問題 糖尿病患者應養成哪些作息習慣 糖尿病患者應養成哪些衛生習慣 糖尿病患者洗澡時應注意什么 糖尿病患者怎樣清洗活動性假牙 糖尿病患者為什么一定要選擇合適的鞋子 老年糖尿病患者走路時要注意什么 糖尿病患者忌煙的好處是什么 經常打麻將為什么會加重病情 為什么說糖尿病患者最好不開車 糖尿病患者外出旅行時要注意哪些問題 糖尿病患者節假日必須做哪些事 經常聽音樂對糖尿病患者的好處在哪里 氣候變化時糖尿病患者要注意什么 糖尿病患者為什么不宜“春捂秋凍” 糖尿病患者在夏季時應怎樣補水 糖尿病患者為什么夏季應加強對皮膚的保護 糖尿病患者在夏季為什么不宜直接睡涼席 糖尿病患者為什么夏季應遠離空調 糖尿病患者夏季使用電風扇時應注意什么 糖尿病患者冬季怎樣保暖 冬季適度曬太陽對糖尿病有什么好處 糖尿病患者冬季怎樣使用電熱毯 糖尿病患者冬季皮膚瘙癢怎么辦 糖尿病患者使用熱水袋時應注意什么 糖尿病患者怎樣過生生活和避孕 女性糖尿病患者帶病受孕的後果是什么 適合糖尿病患者的健身運動 運動療法 什么是運動療法 適當的運動對糖尿病患者有哪些好處 實施運動療法患者要注意哪些問題 哪些患者適宜運動療法 怎樣選擇適合自己的運動方式 運動療法可能有哪些副作用 運動前進行體檢為什么是非常必要的 怎樣選擇適合自己的運動方式 怎樣控制好運動時間 怎樣評估自己的體力狀況 怎樣確定合適的運動量 過度劇烈運動會產生哪些不良後果 糖尿病患者在運動前應做好哪些準備 運動前適當加餐有什么必要 室外鍛煉要注意哪些問題 怎樣使運動持之以恒 怎樣利用零散的時間健身 糖尿病患者晨練可有哪些負面影響 為什么說不能用做家務勞動來代替運動 糖尿病患者可通過什么樣的散步方式來鍛煉 經常踢毽子對糖尿病患者有哪些好處 游泳為什么適合大多數糖尿病患者選擇 糖尿病患者游泳要注意什么 爬山為什么有益于糖尿病患者 糖尿病患者怎樣進行氣功鍛煉 糖尿病患者為什么適宜氣功鍛煉 怎樣做氣功 氣功鍛煉中要注意哪些事項 患糖尿病的孕婦應怎樣活動 糖尿病偏癱患者怎樣進行康復鍛煉 糖尿病患者的飲食調養 糖尿病患者的飲食調理 糖尿病患者的飲食要堅持什么原則 為什么說合理飲食對糖尿病患者非常重要 糖尿病患者實現合理飲食應從哪些方面做起 糖尿病患者體內每日需要熱量是多少 怎樣確定食物中的血糖指數 什么是食物血糖生成指數 怎樣計算血糖指數 血糖指數高低對糖尿病有什么影響 常見高血糖和低血糖指數食物有哪些 糖尿病患者的飲食常陷哪些誤區 怎樣安排糖尿病患者的飲食才合理 糖尿病患者的合理飲食方式是什么 糖尿病患者每天或每餐合理主食量應控制在多少 糖尿病患者為什么要控制飲食量 1、2型糖尿病患者的飲食為什么要有區別 糖尿病患者怎樣消除饑餓感 糖尿病患者合理的烹調食物方式是什么 糖尿病患者飲食有規律好處在哪里 糖尿病患者進食時為什么應“細嚼慢咽” 糖尿病患者外出就餐時需注意什么 糖尿病患者的食物選擇 適合糖尿病患者選擇的各種食物 糖尿病患者應忌食的各種食品 糖尿病患者的飲食調養方案 糖尿病患者降糖食療方案 肥胖型糖尿病患者的食療方案 糖尿病并發感冒患者的食療方案 糖尿病并發氣管炎患者的食療方案 糖尿病并發肺炎患者的食療方案 糖尿病并發肺結核患者的食療方案 糖尿病性脂肪肝患者的食療方案 糖尿病性便秘癥患者的食療方案 糖尿病性腹瀉患者的食療方案 糖尿病并發失眠癥患者的食療方案 糖尿病并發眼病患者的食療方案 糖尿病并發口腔疾病患者的食療方案 糖尿病性腦血管病患者的食療方案 糖尿病性高血壓患者的食療方案 糖尿病性冠心病患者的食療方案 糖尿病性高脂血癥患者的食療方案 糖尿病性腎病患者的食療方案 糖尿病性陽痿患者的食療方案 糖尿病并發前列腺炎患者的食療方案 糖尿病并發尿路感染患者的食療方案 糖尿病并發性冷淡患者的食療方案 糖尿病并發外陰炎患者的食療方案

書摘/試閱

; 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基 毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素 抵抗等因素,引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合 征。醫學上稱之為糖尿病。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例可出現 多尿、多飲、多食、消瘦等表現,即“三多一少”癥狀。 糖尿病的病因十分復雜,但歸根到底是由胰島素絕對及相對缺乏,或 胰島素抵抗引起的。因此,在胰島p細胞產生胰島素、血液循環系統運送 胰島素以及靶細胞接受胰島素并發揮生理作用這三個步驟中,如果任何 一個發生問題,均可引起糖尿病。 (1)胰島β細胞水平。由于胰島素基因突變,β細胞合成變異胰島素, 或p細胞合成的胰島素結構發生變化,不能被蛋白?水解,均可導致2型 糖尿病。而如果β細胞遭到自身免疫反應或化學物質破壞,細胞數減少, 合成胰島素很少或根本不能合成胰島素,則會出現1型糖尿病。 (2)血液運送水平。血液中抗胰島素物質增加,可引起糖尿病。這些對 抗性物質可以是胰島素受體抗體,受體與其結合後,不能與胰島素結合, 因而胰島素不能發揮生理作用。激素類物質也可對抗胰島素的作用,如兒 茶酚胺。皮質醇在血液中的濃度升高時,也可導致血糖升高。 (3)靶細胞水平。受體數量減少或受體與胰島素親和力降低以及受體 的缺陷,均可引起胰島素抵抗以及代償性高胰島素血癥,最終使B細胞逐 漸衰竭,血漿胰島素水平下降。胰島素抵抗在2型糖尿病的發病機制中占 有重要地位。 一般來說,糖尿病可分為以下4種類型,即:1型糖尿病、2型糖尿病、 妊 娠期糖尿病、其他特殊類型糖尿病。 1.1型糖尿病的特點 患者體內只能產生少量或者不能產生胰島素。雖然這類糖尿病可以 發生于任何年齡段,但多見于兒童和青年人群中。在我國糖尿病患者中, 此型只占一小部分。由于這類糖尿病患者必須用胰島素治療,因此又稱胰 島素依賴型糖尿病。 2.2型糖尿病的特點 患者體內不能分泌足量的胰島素以滿足身體的需要,或產生的胰島 素不能有效地發揮作用,從而導致血糖升高,久而久之,會出現一系列并 發癥,如眼睛、腎臟、心臟和大血管病變等。這類患者約占我國糖尿病總人 數的95%,由于它多發于成年人群中,因此又稱為成年發病型糖尿病。 3.妊娠期糖尿病的特點 多發生于婦女妊娠期間。臨床數據顯示,大約有2%~3%的女性在懷 孕期間會患上糖尿病,有近35%的妊娠婦女會出現妊娠期糖尿病征象,而 且可能會發展成為2型糖尿病。 4.其他特殊類型糖尿的特點 特殊類型糖尿病,主要指基因缺陷、其他內分泌疾病、不當使用藥物及 化學品、感染等原因所引起的各種糖尿病。 隨著社會和經濟的發展,生活水平的提高,生活模式的現代化,社會 的老齡化,糖尿病在全世界的發病率有逐年增高的趨勢,在發達國家已被 列為繼心血管疾病及腫瘤之後的第三大疾病。 目前,糖尿病對人類的最大健康危害是在動脈硬化及微血管病變基 礎上產生的多種慢性并發癥,如糖尿病性心臟病、糖尿病性肢端壞疽、糖 尿病性腦血管病、糖尿病性腎病、糖尿病性視網膜病變及神經病變等。據 專家統計,糖尿病患者群中失明者比正常人群中多10~25倍,目前糖尿病 性視網膜病變已成為四大主要致盲疾病之一;糖尿病患者群中壞疽和截 肢者比正常人群中多20倍;糖尿病患者較非糖尿病者心血管系統發病率 與病死率高2~3倍;糖尿病性腎病導致腎功能衰竭者比單純腎病導致腎 功能衰竭者多17倍。總之,糖尿病及其慢性并發癥對人類健康的危害是十 分嚴重的,已經引起了世界醫學界的高度重視。 (1)家族中尤其是父母、同胞兄妹等直系親屬(指一級直系親屬)患有 糖尿病者。 (2)有巨大胎兒(4千克以上)生產史的婦女或有外陰瘙癢史者。 (3)40歲以上的體態肥胖、缺乏鍛煉者。 (4)患有冠心病、高血壓病、高血脂,或出現四肢麻木、下肢潰爛等癥 狀 者。 (5)經歷應激狀態者。應激是指在某些因素(如精神緊張、創傷、感染、 休克、手術、心肌梗死等)對人體施加壓力時,人體產生抵抗的一種現象。 應激時體內對抗胰島素的激素如胰升糖素、生長激素、腎上腺素及腎上腺 皮質激素分泌增加,使血糖增高、尿糖增多。P3-5

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