商品簡介
名人/編輯推薦
目次
生活的目的/2
喚醒無所拘束的自我/4
我們能做什么/6
個性不過是欲望的疊加/8
自尊心的成敗論/10
擁有相當程度的謙卑/12
誰的心在喋喋不休/14
如何跨越我們的局限/16
你能拒絕所有的權威嗎/18
如何抵制“腐敗”/20
第二章 敏銳的覺察
純然的觀察/24
內省的力量/26
每一分鐘都充滿新鮮的洞察力/28
觀察者就是被觀察者/30
看的藝術/32
全心全意地聽/34
沒有選擇地覺知/36
潛意識的問題/38
第三章 愛的光芒
愛是一切美和快樂的源起/42
什么不是愛/44
愛與被愛/46
占有、擁有就是愛嗎/49
依賴與愛的關系/50
思想不會產生愛/53
愛終結自私自利和痛苦/55
為什么我們會失去善良/57
第四章 寂寞的恐慌
寂寞是自我封閉的行動/60
孤獨的象征/62
超越孤獨/64
空虛感從何而來/66
絕望的本質/68
恐懼的根源/70
因為恐懼,所以信仰/72
你能超越哀傷嗎/74
第五章 暴力的深淵
沒有空間,就生暴力/78
憤怒的根由/80
仇恨的過程/82
批評與暴力的淵源/84
比較也是一種暴力/86
非議的傷害/88
權威背後的暴力哲學/90
一觸即發的戰爭/92
第六章 學習的真義
真正的學校/96
思考從結論開始嗎/98
改變的重要性/100
遵從興趣的引導/102
不執著于文字/104
努力是一種誤區/106
完全的責任感/108
積累知識不能通向智慧/110
第七章 關系的真諦
第八章 靜謐之心
第九章 活躍的當下
第十章 生與死
第十一章 最終的自由
第十二章 人與自然
第十三章 從已知中解脫
書摘/試閱
為什么我們連這樣簡單的問題都不明白?因為我們的大腦被各種學術理論和哲學思想充斥著,一片混亂,不能思考生命的意義。當我們用一個愚蠢迷茫、反應遲鈍的大腦和空虛的心靈去尋找生活的目的時,這種愿望也會隨之變得空洞混亂、虛無縹緲。如果頭腦不能保持清醒和安靜的狀態,我們就要先擺脫各種依賴、混亂、斗爭、矛盾和恐懼的束縛,而這樣獲得的答案就已經被扭曲和顛倒了。在我們的生活亂得一團糟的時候,生活的目的是什么呢?解決自身的問題是我們找到這個目的的前提。覺知自己有意無意回避的許多問題,從內心了解自我,內省和觀察每一個當下,不逃避生活,這樣我們就能夠超越自我去尋找生活的目的。所以,我們不僅要問生活的目的是什么,而且要清除自己內在的混亂。
因此,我們提出這些問題的目的不只是為了讓我們的生活豐富多彩,更多的是為了一種純粹的心理滿足,這些與金錢或物質無關。
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