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聰明健康寶寶營養餐(簡體書)
  • 聰明健康寶寶營養餐(簡體書)

  • ISBN13:9787538456790
  • 出版社:吉林科技出版社
  • 作者:席正園(編著)
  • 裝訂/頁數:平裝/191頁
  • 規格:26cm*19cm (高/寬)
  • 出版日:2012/04/01
人民幣定價:29.8元
定  價:NT$179元
優惠價: 87156
可得紅利積點:4 點

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商品簡介

作者簡介

名人/編輯推薦

目次

  本書主要內容包括:0-3個月,純乳喂養,添加少量蔬果汁;4-6個月,添加流質泥糊狀輔食;7-12個月,寶寶可以吃半固體輔食了等。本書提供了0~3歲寶寶每個月生長發育指標的參考和一些常見的喂養難題,如,怎樣的姿勢讓寶寶吃奶不費力,每天需要喂幾次奶,什麼叫混合喂養等等。再根據不同年齡段,從0~3個月、4~6個月、7~12個月、1~2歲、2~3歲以及寶寶的咀嚼和消化能力,詳細介紹了適合嬰幼兒特點的菜肴、面點、粥、湯、羹、汁、泥、糊等食品的制作方法。每一部分除了規劃科學的食譜之外,還提供了簡易的食物調理原則和基本的保健重點,讓所有的父母對寶寶的健康飲食都能得到一些感悟,讓家長既學會為寶寶量身定制營養膳食,同時又能培養寶寶的良好飲食習慣。

  網絡美食達人:席正園
  已出版代表作:《寶貝愛吃飯》
  多家雜志美食專欄特邀作者、資深媒體人
  當過記者,做過多本雜志主編,愛寫字,愛生活中一切美好的事物。
  從小就喜愛美食佳肴,更熱愛自己下廚,為寶寶做飯是她生活的樂趣。她是一個賢惠的媽媽,和天下所有的媽媽一樣,她對寶寶的愛深入到生活的一點一滴,自然也包括了寶寶吃下的每一餐飯、每一口食物。在她手里,普通的食材都會變成色香味俱全,又營養的食物,讓寶寶輕松愛上吃飯,幸福快樂成長。
  國際注冊高級營養講師 :王雪晴
  中國營養聯盟首席專家
  現任深圳百歲健康有限公司董事兼總經理
  2009年榮獲“中國健康教育培訓十大影響力人物

  網絡美食達人:席正園
  已出版代表作:《寶貝愛吃飯》
  多家雜志美食專欄特邀作者、資深媒體人
  當過記者,做過多本雜志主編,愛寫字,愛生活中一切美好的事物。
  從小就喜愛美食佳肴,更熱愛自己下廚,為寶寶做飯是她生活的樂趣。她是一個賢惠的媽媽,和天下所有的媽媽一樣,她對寶寶的愛深入到生活的一點一滴,自然也包括了寶寶吃下的每一餐飯、每一口食物。在她手里,普通的食材都會變成色香味俱全,又營養的食物,讓寶寶輕松愛上吃飯,幸福快樂成長。
  國際注冊高級營養講師   :王雪晴
  中國營養聯盟首席專家   
  現任深圳百歲健康有限公司董事兼總經理   
  2009年榮獲“中國健康教育培訓十大影響力人物
  2010年榮獲“中國健康教育最具創新性人物”   
  《南方都市報》養生周刊專欄作者
  曾參與出版代表作:《寶貝愛吃飯》《國際注冊營養師》《營養保健師》《健康管理師》《公共營養師》《營養配餐員》《心里咨詢師》等國家營養類職業資格的課程主講;擔任“小肥羊”  “神采愛康”“安利團隊”“完美團隊”等多家企業營養顧問應邀在各大企業、學校開展營養課題專題講座數百場。
  使命:讓我們一起擁有百歲,擁有健康,’擁有幸福美滿人生的人生。

 

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  菜肴、面點、粥、湯、羹、汁、泥、糊,媽媽的愛心精選

  專家推薦200道最適合寶寶的營養配餐

第一章 0-3個月,純乳喂養,添加少量蔬果法 第二章 4-6個月,添加流質泥糊狀輔食 第三章 7-12個月,寶寶可以吃半固體輔食了 第四章 1-2歲,換乳後必吃的營養餐 第五章 2-3歲,讓寶寶愛上吃飯 第六章 媽媽最關注的寶寶常見病調理食譜 第七章 聰明寶寶必備的健康營養餐 附錄 附錄一 寶寶各種病癥的飲食調理 附錄二 易導致寶寶過敏的食物 附錄三 各階段寶寶適應食物的大小

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