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做好孕前準備,寶寶健康聰明(簡體書)
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商品簡介

《做好孕前準備 寶寶健康聰明》,本書作者陳詠玫,從事婦產科臨床工作近20年。參與編著《臨床護理協崗實踐指南》等圖書。本書是一本孕前指導圖書。從提高孕前準備意識,完善孕前準備行動的角度出發,按照最佳的孕前準備流程,在孕前心理準備、孕前營養準備、孕前身體準備、孕前生活準備、孕前運動準備以及孕產知識儲備等方面,提供了一整套最完備、最有效的孕前準備方法。尤其在大家最關心的孕前體檢、遺傳優生、疾病防治等方面,進行了更細致、更深入的闡釋。

名人/編輯推薦

陳詠玫編寫的《做好孕前準備寶寶健康聰明》從提高孕前準備意識,完善孕前準備行動的角度出發,按照最佳的孕前準備流程,在孕前心理準備、孕前營養準備、孕前身體準備、孕前生活準備、孕前運動準備以及孕產知識儲備等方面,提供了一整套最完備、最有效的孕前準備方法。尤其在大家最關心的孕前體檢、遺傳優生、疾病防治等方面,進行了更細致、更深入的闡釋。

目次

第一章 孕前12個月,用心掌握孕育知識
第二章 孕前9個月,體檢免疫,治愈疾病
第三章 孕前6個月,培養適合懷孕的生活方式
第四章 孕前3個月,儲備營養,及時排毒
第五章 孕前1個月,全面準備,迎接胎寶寶

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