黃帝內經的超長智慧（簡體書）

美國西南大學自然科學博士劉憲平醫師將多年的心得定稿成《黃帝內經的超常智慧》一書提供精妙的保健常識，並安排了深入淺出的課程，言簡意賅一針見血，使一般社會大眾也可以輕易瞭解中國傳統保健養生的菁華，以自救救人！
其授課內容條理分明包羅甚廣，除了生活態度，還提供了一整套系統而有效的保健除病良方。其理論根據、保健法則完全以黃帝內經之「歸藏易」為主軸，探討如何順應自然，針對十二經脈系統掌握身心腦靈氣，培元固本改善體質，以達成回歸自然、天人合一之人類文明最高境界！其中特別提到的「身心腦靈氣五大層面皆完整，都強壯，順暢協同，足以面對生活、享受人生，持續成長，以發光發熱回饋社會，自由自在道通人天。」更是何等崇高的理想與境界！

健康生活的智慧
健康有多重要？從前曾經有一位成功的富商，家中馬桶都是黃金打造，出入則以最頂級的超大名車代步，可是後來身患糖尿病，又因而腎衰竭必須洗腎，平常人可以隨意享用的牛肉麵或者霜淇淋，對他來說都成了遙不可及的奢侈夢想。
這種失去健康，甚而嚴重影響生活品質與威脅生命的悲劇，無時無刻不在我們身邊上演！
失去健康的原因很多，有外在環境的因素，有遺傳的因素，有內在七情六慾的因素……比如說我們周遭的環境，所有的雞鴨魚肉都有毒，蔬菜內外有大量的化肥、農藥，連農人都不吃自己種來賣的果菜，空氣中充滿了煙塵、毒霧、重金屬，以及各種奇怪的細菌病毒，水源和土壤中儘是工廠排放的各種毒性物質，學習和工作的生活壓力又不停的摧殘著人們的心靈，在這種惡劣的環境中，脆弱的人體要如何才能健康生存並且維持長治久安？
現代的醫學到底帶給了我們什麼？不是用刀把器官儘量切掉，就是用更多的化學物質塞到肚子裏，解除一個症狀，又製造出更多的病痛，傳統中醫要獨力面對如此眾多的強大病魔，難免有著太多力不從心的遺憾！筆者在臺灣及美國許多電臺主持健康講座「健康諮詢站」已超過二十多年，深知人人都瞭解身心健康的重要，然而卻不是人人都知道應該如何健康的生活，更不懂得如何自我保健！一般民間流傳的保健常識又頗多謬誤，道聽塗說、亂服偏方，有時反而造成更大的傷害！其實只要藉助於平時「合理化的生活」與「針對性的調養」，要保持一個健康快樂的人生並不是太大的困難。
應該特別感謝旅居巴西的劉憲平醫師花費多年心血，根據傳統最寶貴的文化遺產黃帝內經，身體力行追根究底，研究成功了全新的「整體自然醫學」，將世間的萬病歸納為一病，使治病的目標與方法，直接溯及於無病，真正實現了黃帝內經「治未病而且亟於一」的最高醫學理念。現在劉醫師將多年的心得定稿成書提供精妙的保健常識，並安排了深入淺出的課程，言簡意賅一針見血，使一般社會大眾也可以輕易瞭解中國傳統保健養生的菁華，以自救救人！
其授課內容條理分明包羅甚廣，除了生活態度，還提供了一整套系統而有效的保健除病良方。其理論根據、保健法則完全以黃帝內經之「歸藏易」為主軸，探討如何順應自然，針對十二經脈系統掌握身心腦靈氣，培元固本改善體質，以達成回歸自然、天人合一之人類文明最高境界！其中特別提到的「身心腦靈氣五大層面皆完整，都強壯，順暢協同，足以面對生活、享受人生，持續成長，以發光發熱回饋社會，自由自在道通人天。」更是何等崇高的理想與境界！
筆者在臺灣與美國從事醫療與教學數十年，深深感到任何疾病的形成都有其一定的複雜原因，而要想讓已經受創的健康恢復如常，又必須多方面各種因素的密切配合，絕不是僅憑服用藥物就會有健康的身體！
當筆者知道劉大醫師醞釀多年的心血結晶「黃帝內經的超常智慧」終於要出書面市的時候，感到極度的欣慰與興奮，一則當然要為老祖宗無與倫比的智慧得能發揚光大而高興，同時更是深深覺得人人都應該仔細研究這本豐富精彩的生活智慧，為自己的生命找到健康與意義。特此為序。
中醫師 張蔚炎博士
謹識於洛杉磯2010年吉旦

一、概論
黃帝內經的自然醫學
慢性病就是生活習慣病
道法自然的保健醫學
黃帝內經的精確解讀
黃帝內經的內涵與價值
自然醫學的健康管理
黃帝內經的研習經驗
黃帝內經與上下經醫學
黃帝內經論病症本標
常以不病調病人
調平六氣不必生病
注意保養不怕感冒
新流感需要健康新思維
調理保養落實預防
天人合一可為天醫
黃帝內經論不治之病
健康產業的新紀元
黃帝內經與健康產業之發展契機
炎黃道統之絕對優勢
黃帝內經的科學智慧

二、基礎理論
黃帝內經的理法與應用
黃帝內經自然醫學理論之應用
黃帝內經的超常智慧
黃帝內經的自然之道
黃帝內經的自然規律
順應自然以保健養生
黃帝內經的自然療愈
黃帝內經論自然療愈
六氣五行釋義
四時六氣與身心體質
身心腦靈氣的五元素
經脈穴道與保健醫療
熱論半篇防治百病
生理時鐘簡易診療法
瞑眩反應與療效傳經
黃帝內經論六髒六腑
黃帝內經的經絡系統
經脈之循行與病候
五臟病的主從病症
黃帝內經的病變常規
己醜年歲氣之病脾肺腎
八綱五病解析
黃帝內經的軒岐脈學

三、軒岐脈學
軒岐脈學的實用價值
黃帝內經望切問三診術
黃帝內經的基本病脈
六氣五勝的軒岐脈學
軒岐脈學要訣
黃帝內經的全息脈診
軒岐脈學的臨症提要
脈診醫學的臨症要點
軒岐脈診的臨症重點
奇經八脈的脈診與症治
黃帝內經的脈診與丹道醫學

四、保健養生
飲用好水保健康
四季養生與音樂芳療
飲食對於健康的影響
血型的體質差異
血型的個性差異
O血型的健康飲食
A血型的健康飲食
B血型的健康飲食
AB血型的健康飲食
早餐危機與脾胃之病
個人的健康管理
六氣十二經的保健調理
四時五臟的健康管理
身心腦靈氣的整合之道
不治已病治未病
活血順氣以通為治
精神情緒的健康管理
蜂蜜的自愈療法
黑木耳活血健康減肥法
螺旋藻補精益氣法
羅漢果抗氧化養生法
羅漢果養生茶方解
O血型人的調養須知
A血型人的調養須知
B血型人的調養須知
AB血型人的調養須知

附錄
附一、無形無患與靈性的傲慢
附二、自然醫學的最佳生物療法
跋 黃帝內經與劉憲平博士