你光明，世界就不黑暗（簡體書）

每一天，當你打開網頁、報紙或者雜誌，你會發現，負面信息鋪天蓋地。各種各樣的負面新聞、消息，有時讓你感覺喘不過氣來，甚至都不知道該怎麼生活下去，看到那麼多讓人憤怒、悲傷、焦慮、恐怖、遺憾的事情，不懂得這個世界到底是怎麼了。腫麼辦？當然最好的方法是不看這些信息，屏蔽它們，可是你做得到嗎？在這個信息時代，太難了。最靠譜的，還是鍛煉我們的接受能力、辨別能力、處理能力以及最重要的——心靈光明力！你光明，世界就不黑暗！你溫暖，周圍也溫暖！當我們被這個時代的負面信息淹沒的時候，每個人都需要心靈救贖。當生活陷入暗淡、當社會讓人無奈、當世界讓你失望的時候，請主動“出擊”！光明不在遠方，它在你的心底，點亮心燈，照亮自己和他人！．

陶尚芸，自由撰稿人，著有多部人文社科及心靈勵志類圖書，主要寫作與研究方向：女性勵志、大眾生活。出版作品有《心靈雞湯智慧全集》、《日常生活金點子》、《聰明女人會辦事的學問》等。．

《你光明,世界就不黑暗》編輯推薦：做一個擁有正能量的人！光明不在遠方，它在你的心底。在復雜世界里安頓內心，用心照亮自己和他人。當我們被這個時代的負面信息淹沒的時候，每個人都需要心靈救贖。當生活陷入暗淡、當社會讓人無奈、當世界讓你失望的時候，請主動“出擊”！

輯一心中有陽光，世界就光明心靈之間最美的距離苦難中的微笑之樂快樂無須刻意追求寧靜的心靈之道攀比會讓我們更傷心自省讓我們的心靈更迷人拋開憂愁，遠離喧囂選擇一個方向，人生之路更好走心在哪裡，行動就在哪裡信心是我們的快樂之源輯二不是世界太黑暗，而是你的心太悲觀尋找屬￿自己的心花接受美，也接受缺憾堅守一份內心的光芒裁剪欲望，驅趕誘惑別讓陰暗記憶變成阻礙前進的藩籬人類最大的煩惱就是自尋煩惱抱怨傷人又傷己可以追求目標，不可急功近利不要將悲觀演變成悲劇別失望，成功就在當下輯三點亮心燈，別讓不良心態搞垮未來請愛陌生人修煉於當下當生命遭遇災難忘記不幸，激發自我勇氣高高飄揚的人道旗幟多為他人想一想放棄也是一種包容最大的對手，最好的朋友給失意一個寬心的微笑心寬容萬物，心淨享人生輯四給自己一雙發現美的眼睛青春的橄欖缺憾也是一種美挖掘幸運做最好的自己信心可以改變人生請記住朋友的好發現自己的美，承認自己的好生活因書香而精彩發現幸福需要眼睛，抓住幸福需要勇氣輯五淡定，做好你的心靈SPA平淡中的精彩生活繞道而行，這邊的風景亦美寂寞的人生要淡定寂寞是空虛前的塵埃迷茫面前請轉身，誘惑面前請繞行人淡如菊，雲卷雲舒請安頓好自己的內心經得起平淡，載得起光鮮心靈富足，你就不會迷路輯六錯過了美麗，也要把愛留下曾經錯過的愛情梧桐樹的守候檸檬茶的愛戀中國式“麥琪的禮物”轉過身來，就是愛情塵埃落定後的愛相隨被遺棄的苦丁香不要用曖昧浪費你的愛真愛就在謊言裡如果愛，請深愛輯七給心靈穿上溫暖的衣裳鐫刻在記憶裡的暖暖過往被冤的荒涼，被幫的溫暖有一種感動叫溫馨用善良去禦寒純潔有溫度，微笑有熱度呼喚真誠，照亮溫馨友誼勾勒出的溫存關愛別人，溫暖自己給寬容再升點溫開啟你的溫情穿越劇輯八給世界一份包容，給自己十分從容多一些寬容，少一些傷害背起仇恨你的人收起小脾氣，成就大肚量敞開心扉，擁抱生命給他的好建個檔多為他人想一想放棄也是一種包容最大的對手，最好的朋友給失意一個寬心的微笑心寬容萬物，心淨享人生輯九簡單就是快樂，用心烹出生活的味道握住美好，丟掉煩惱脾氣逃了，福氣到了笑對人生榮辱，淡看潮起潮落從心上劃過的幸福柳暗花明又一村不要讓自己的心疲憊實實在在，快樂之本愛，從來不曾失敗平和就是生命之美輯十給心靈開個窗，幸福就在下一站別讓房子綁架幸福成功就在磨難的盡頭盛滿苦難的笑臉最無敵孝道，愛與被愛的能量幸福著你的幸福與貧窮無關，與幸福有染幸福潛伏在細微處幸福卻在燈火闌珊處繞了那麼遠，幸福是終點終我一生，寵你到老．

曾經有這樣一則小故事
一天，一位老人坐在小山村的村頭，這時走來一個年輕的小伙子，他問老人說：“老頭，這里的人們壞不壞？我打算搬到這里來住。”
老人沒有抬頭，只是問他“你原來住的地方人們壞不壞？”
小伙子說：“他們真是壞透了，所以我才想搬家。”
老人說，“那你走吧，因為這里的人們和你原來住的地方的人們一樣壞。”
過了一會兒，來了一個年輕的姑娘，她低頭問老人：“老爺爺，你好！請問這里的人們好不好？”
老人抬起頭向她問了同樣的問題“你原來住的地方人們好不好？”
姑娘回答說：“我原來住的地方人們好極了，我非常喜歡他們，只是因為工作的需要，我不得不搬家。”
老爺爺微笑著說：“姑娘，你來吧，因為這里的人們和你原來住的地方的人們一樣好。”
故事中的小伙子，無論到哪個地方，都可能碰到冰冷、陰暗的面孔；而故事中的姑娘，無論到天涯海角，都會有溫馨、燦爛的笑容迎接她。因為，如果你的心中沒有陽光，就算周圍一片光明，你也會感到灰暗：如果你的心中充滿陽光，就是在黑暗中也能看到希望。
心態決定我們的生活和人生。如果我們心中陰冷灰暗，就會把自己打垮，甚至毀滅，而如果我們心中陽光明媚，即使身處逆境，也能于風雨之后迎來彩虹。
曾幾何時，我們左顧右盼，心事重重，神魂不寧。往前看，我們憂心忡忡：往后看，我們追憶或懊悔；往左看，同學朋友發達了，房車美妻：往右看，哥們姐們破落了，吃苦受累。曾幾何時，我們后顧前瞻，輾轉反側，我們百般計較，萬般挑剔……這樣的生活里只有灰暗，沒有陽光。
我們應停止疑慮和抱怨，把沮喪失落的情緒克制在合理范圍之內。我們應卷起袖子，去幫助那應該幫助的人，去做我們能做到的事。
我們改變不了環境，但我們可以改變自己；我們改變不了事實，但我們可以改變態度：我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡心。
如果我們可以在無邊的黑暗中，不抱怨、不沮喪、不沉淪，自己來點亮一盞燈，那么前方就是一片光亮。心中若是有一縷陽光，寒冷就不會將我們帶到絕望的邊緣，悲傷也不會把我們帶進孤獨的深淵。
如果沒有一個陽光的內心世界，而只會怨天尤人的話，勢必會悲苦一生。我們的一生可能會遇到許多的挫折和不開心，生活有灰暗的一面，也有陽光的一面，無論何時，要保留心中的那一縷陽光。沒有人會拒絕心靈的陽光，因為它給了我們希望，給了我們進取的動力，給了我們溫暖和力量。
其實，我們每個人都是陽光，只要人人都放射光芒，就能溫暖整個世界。盡管我們渺小如螢火，但永遠不要忽視了自己身上的能量，也永遠不要低估了世界將給我們的回饋。你的微笑和陽光，會回贈你一整片天空、一大片草原，你的夢想和希望，都可以在那里翱翔。
只要有一顆光明的心，世界就不會被黑暗所籠罩；只要心中有陽光，世界就會永遠光明！讓心中充滿陽光，讓自己，也讓別人，與陽光同行！