健：康體健身（簡體書）

《巔峰閱讀文庫?中華傳統美德百字經?健:康體健身》內容詳盡、文字優美、風格獨具，是公民，尤其是青少年思想道德建設的優秀讀物。作為當代的中國公民，特別是中國青少年，我們都應該養成熱愛鍛煉的好習慣，強身健體，要文明其精神，野蠻其體魄，為國家貢獻力量，將中華民族的優良傳統和體育的人文精神發揚光大。

第一篇　健身教化千古流傳
管子的國策
武則天首創武舉制
顧炎武文武雙全
魯迅倡導體育運動
蔡元培提倡體育
朱德重視體育的故事
第二篇　健身有道事半功倍
華佗創編“五禽戲”
王羲之練“鵝掌戲”
陸游健身八法
乾隆皇帝長生有術
蘇軾的保健功
郭沫若健身有方
劉少奇的強身之道
馬寅初的熱冷水浴健身法
漆俠教授的健身之道
歐陽中石年高不懈于鍛煉
柳傳志將鍛煉喻為休息
第三篇　鍛煉身體功成名就
陶侃運磚頭練筋骨
顏真卿書房練臂力
林巧稚注意鍛煉身體
王若飛在獄中做操
劉和珍習武的故事
李清照的體育生活
顏含健身重健心
白居易以樂養生
辛棄疾背沙袋登山
中國奧運第一人
惲代英的體育生活
忽必烈以整潔取人
錢偉長繁忙不忘鍛煉身體
第四篇　中國功夫名揚天下
“千斤神力王”王子平
霍元甲習武健身
王薌齋創編“健身樁”
功夫皇帝李連杰的健身心得
第五篇　強身健體保家衛國
李悝發布“習射令”
霍去病踢球震軍威
祖逖聞雞起舞
岳飛練武強兵
戚繼光強調體質全面訓練
俞大猷練武講求實用
向警予的體育實踐
秋瑾習武練兵
詹天佑訓練水兵

1932年洛杉磯奧運會，當時原本中國有意參加足球賽，因為當時中國的足球實力在遠東首屈一指。但美國人對足球沒什么興趣，取消了足球比賽，代之以舉辦美式足球作為表演賽。當時正值經濟蕭條，政府也沒有多余的經費可以參加奧運會，教育部在1932年5月底決定不參加，只派出中國奧運會主任干事（相當于現在的秘書長）沈嗣良，代表主席王正廷出席國際奧運會年會及開幕典禮。
1932年6月12日，上海申報刊登一篇消息，引起全國震驚。消息指出，洛杉磯奧運籌備會將接受“偽滿州國”的報名，代表中國參加奧運會。另一則消息是，偽滿州國正在舉行奧運選拔賽。
幾天之后，來自長春的消息指出，偽滿州國已經決定派遣于希渭和劉長春兩位選手，由日本人率領赴洛杉磯參加奧運會。
當時中國抗日情緒高漲，劉長春也早已在東北淪陷不久，就逃離東北到北平。他在五月曾在大公報發表聲明，指出“我是中華民族的一員，是中國人，絕不代表日偽滿州國參加第十屆奧運會”。
時勢所逼，為了維護中國的國際地位，當時的中國奧運會認為，除非中國選派選手參加奧運會，才能粉碎日本人扶持偽滿州國取代中國地位的陰謀，因此決定將計就計，派選手報名參加奧運會。
1932年6月25日，外交部從國際奧委運會總部得到的消息，偽滿州國參加奧運會未能得到國際奧委會批準，故不能出席與賽。洛杉磯奧運籌備會亦發表聲明，偽滿州國此次參加奧運會，原考慮參照菲律賓、印度的先例，在美、英旗幟之下參加奧運會，但兩國均有法定國家奧會組織所簽署，且為國際奧委會所承認。偽滿州國既未得國際奧運會總會承認，更無法定國家體育機構且為國際奧委會所公認，當然無出席資格。
當時奧運會報名已經在6月18日結束，中國奧委會急電要求通融，26日獲籌備會同意，中國報名的兩位選手就是劉長春和于希渭。
劉長春經人安排轉往上海練習，但是于希渭當時已經被日本人派專人看守，無法離開東北，于是于希渭未能成行。中國第一次參加奧運會，就只有唯一一名選手——劉長春。
赴美的旅費十分昂貴，當時教育部又決定不派選手參加，也沒有經費支援。幸好時任東北大學校長的張學良將軍出面，資助經費約8000銀元，解決了這一難題。7月1日，張學良在東北大學畢業典禮中宣布，劉長春和于希渭為中華民國參加第十屆奧運會的選手，教練宋君復。