商品簡介
本書從認真品讀生活開始,讓讀者給自己定位,接受自己,規劃好生活,擁有自信和快樂。從而遵循開心快樂的生活法則,保持樂觀的心態,擁有一份淡然的心緒。再從享受孤獨到仰望幸福,從生活的不等式到善用友情的力量,在放慢生活腳步的同時,回歸生活的本真。讓讀者感受無處不在的幸福,並將挫折化為前行的動力。學會釋放、有效減負,做快樂的主人,珍惜生活,在拾起和放下之間,享受已經擁有的一切。
目次
目錄
生活中的幸與不幸
生活中的幸與不幸
享受孤獨是一種幸福
在煩惱裏仰望
幸福就是一頓榆錢兒飯
最容易滿足的快樂
生活中的不等式
花朵的魅力容顏
讓幸福像花兒一樣綻放
淡定的人生更開心
給心靈做一次瑜伽
學習是美麗的同桌
談一場叫工作的熱戀
有一種幸福叫健康
冥想每一天開心伴隨你
仰望星空,你就是最亮的那顆星
無盡的快樂正等著你回家
做自己的船長063
人生就是一場兔子舞
遺憾也是一種美
給自己作一次規劃
策劃的魅力
愛自己,生活才會更多彩
做自己的船長
時光不會逆轉
轉個彎,幸福自然來093
幸福就是沙漠裏的一口水
停下來,給自己留個喘息的機會
當溫情兔遭遇激情狼
蓋一座水晶的村莊
從鎖孔向外看風景
有一種情感叫質樸
感受無處不在的生活
在心靈牧場上放逐121
像回味初戀一樣品味幸福
享受幸福,不放縱自己
自戀的人心態更年輕
接觸美麗,才會更自信
誰說欲望不可以膨脹
治療沮喪的方法
有一種療傷叫哭泣
生活就是一道菜155
生活遺棄你了嗎
做道傻瓜家常菜
三菜一湯裏蘊含的詩意
幽默一笑的背後
生活就是一盤香辣蟹
生活需要保鮮
找好生活的調味劑
快跑是一種狀態,但漫步更是一種從容183
不是所有的挫折都痛苦
學會釋放,讓心靈減負
快樂就是那只高飛的鳥
春江花月夜·燕京八度
高山流水在廚房的意境
像品茶一樣品味生活
等待拐角處的幸福
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