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中醫導引術使用手冊(簡體書)
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中醫導引術使用手冊(簡體書)

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商品簡介

書中介紹的導引術既包括傳統導引術的種類,也包括各種常見病、慢性病有治療或保健作用的導引功法,並附有詳細的動作圖解,廣大讀者可選擇適合自身的功法強身保健。

名人/編輯推薦

《中醫導引術使用手冊》編輯推薦:每種鍛煉功法均配有清晰、準確的動作示范圖,通俗易懂。

目次

第一章導引概述
第二章常用養生導引
第三章美容保健長壽導引
第四章常見疾病的導引治療
附錄

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