很久很久的老偏方：男人養生特效秘方（簡體書）

秦旭東

政協委員、濟南中醫腫瘤醫院院長、山東省濟南博愛食道癌研究所所長、香港國際腫瘤研究院院長、國際自然療法研究院首席專家、加拿大疑難病研究院特聘腫瘤專家、山東省濟南市抗癌協會理事、“秦氏御醫消瘤法”發明人。
秦旭東出身于中醫世家，清朝著名御醫秦本煜之後。1983年畢業于山東中醫藥大學，並開始致力於腫瘤的研究和治療。他治學嚴謹，勤于實踐，師古不泥，銳意創新，在秉承祖國醫學精華和祖傳秘笈的同時，大膽創新，吸取現代醫學所長，尤擅長於食道癌、賁門癌、肝癌、肺癌等多發癌症的治療。
由他帶領專家組對秦本煜老先生的《千金不與世人傳》、《咽喉指掌》、《秦氏秘笈六法綱要》三部醫學論著及中醫抗癌機理進行研究。經過十多年的潛心研究和臨床驗證，終成大果，發明了全球首個針對每一個癌種，分型分治的治癌療法，將其命名為“秦氏御醫消瘤法”，並申報中國第一個“腫瘤中藥製劑”發明專利。
秦旭東在腫瘤治療領域成績斐然，曾多次代表中國中醫研究院出訪美、英、法、德等國，進行中醫中藥的推廣及交流活動。他德藝雙馨，對於人類健康事業的發展做出了巨大貢獻，被世界衛生組織——國際最佳醫生專家評審委員會評為“2006年度、2007年度、2008隼度、2009年度、2010年度國際最佳醫生”。被《中國健康導刊》評為“2006年中國健康十大年度人物”、世界傑出華人協會于2006年6月授與他“世界傑出華人”等榮譽稱號。

生老病死是自然循環，但死亡的方式卻有不同：一種是自然凋亡，一種是病理死亡。前者是無病無痛，無疾而終，平安百歲，快樂輕鬆。生如春花絢爛，走如秋葉靜美。後者是中年得病，肉體痛苦，精神折磨，身心煎熬，事業中止，人財兩空。

人人都希望能自然凋亡，不希望病理死亡，也就是人們常說的：“不怕掙得少，就怕走得早。”而現實情況是怎樣的呢?為什麼我們經濟發展了，錢多了，物質生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？

有太多男人年輕時仗著身子骨硬實，每天腦子裡只想著“賺錢、賺錢”，早出晚歸，週末、節假日用來加班，一心想著住大房子、開進口好車，在人前光鮮體面，不惜背負沉重的經濟債，恨不得把自己變成搖錢樹。銀行存摺的零越來越多了，身體也差不多千瘡百孔了。等到身體負荷過重，各個零件開始報警，去醫院檢查的時候，發現一切已經晚了，存摺上的“0”都挪到醫院的賬房去了。那真是“年輕的時候用命換錢，年老的時候用錢換命”。這或許就是作為男人最大的悲劇。為了改寫這個悲劇，我們將《很久很久的老偏方·男人養生特效秘方》一書奉送給所有正在打拼的男人。書中針對男人易患疾病，從頭到腳，從內到外，分門別類，節節深入，從根本上講述疾病與身體失衡的形成，行文簡潔，通俗易懂，讓男人高效掌握養生知識，通曉具有科學依據的醫理和藥理，做到防患於未然。更為精緻處有三，其一，所選老偏方皆經千年驗證而流傳至今，對療治疑難雜症尤其管用，煌煌醫海，奉為明珠。其二，偏方藥伍皆為純食材配製，可放心使用，無毒副作用。其三，書中內容悉心編排，每節中都將藥理單獨提煉置於文首，令讀者一目了然，省時省心。希望本書有限行文能帶給每個男人生生不息之力，希望每個30歲的身子不再有著60歲的心臟。

最後，書中凡有紕漏之處，涵請諒解。又因個人生理及病理差異，所推薦偏方未必適用於所有人，患者應據自身條件斟酌使用。對於病情較重者，建議盡快接受專業醫師診治，以免延誤病情。

第一章

男士形象塑造老偏方

不掉髮的秘密在水里
生薑去屑倍儿清爽
白果的妙用
根治腳氣的良方
鼻子過敏，試試辣椒吧
黃牙難看，試試老陳醋
咽喉不發炎的秘密
打嗝不斷怎麼辦
清除痘印要用對藥
一個理由讓你愛上桑葉
當扁平疣遇上蒲公英
有一種斑只有艾葉和菊花能治
雞蛋的厲害之處
非遺傳性少白頭其實很好治
治療酒糟鼻的關鍵是清胃火
枸杞生津治口乾
對症下藥，告別口臭
野菊花的妙用
一把鞋刷治好怪病
鹽水的作用就是這麼大
香菇是用來保濕的
還在為狐臭發愁嗎
假性近視，先別急著戴眼鏡
得了飛蚊症，三個偏方來搞定
老花眼多吃黑豆蜂蜜
治療中耳炎，試試它
早晚磕磕牙，健壯如駿馬
治凍瘡，要選對季節
皮膚油膩，不妨試試這個
幾片土豆讓“熊貓眼”迅速消失
巧治啤酒肚
治療灰指甲的良方
白內障預防有良方

第二章

男士職場疾病老偏方

口腔潰瘍，抹點蜂蜜 試
頸肩疼痛就用熱鹽水敷敷
睡眠不好就用這個
豆醋防治冠心病有一招
找准穴位，提高免疫力
戒菸穴一定要用好
“綠色零食”不妨吃一點
良方巧治偏頭痛
搖頭晃腦的秘密
如何才能健腦益智
痛風的“剋星”
桑葉治好你的盜汗
如何快速止鼻血
常飲枸杞水，延年益壽
飯後吃一根香蕉
清血管的好東西
葡萄乾讓你不衰老
豆子保健有一套
荸薺的大用處
預防心髒病，不妨試試黑巧克力
蘑菇骨頭湯，讓您不疲倦
舉手之勞，不再暈車暈船
頭為精明之府，日梳三遍百病除
日咽唾液三百口，一生活到九十九
朝暮叩齒三百六，七老八十牙不落
每天揉腹一百遍，通和氣血裨神元
日撮谷道一百遍，治病消疾又延年
藥酒養生，少飲則和血行氣

第三章

男士飲食疾病老偏方

開胃就用紅茶飯
脾胃弱只需一樣東西
核桃治好你的便秘
清腸排毒的老陳醋
解酒須得有一套
酒多傷肝怎麼辦
吃素的瘦人也會患脂肪肝
甘草水的神奇 效
治療胃反酸有方法
治好胃下垂其實很簡單
巧治消化性潰瘍
胃痛怎麼辦
慢性胃炎就用它
胃脹打嗝，就用黃連泡水喝
拉肚子就在小米粥裡放點鹽
如何對付“二手煙”
吃橙子，遠離膽結石
補補鈣，遠離腎結石
黑木耳有大用處
蔥蒜防癌作用好
被忽略了的洋蔥
吃夠主食很重要
應季完整的食物才是好食物
秋季養氣很重要

第四章

男士易患疾病老偏方

明礬治好你的汗腳
血壓高了就找它
職場男人的飲食禁忌
長按湧泉穴讓你妙不可言
穿心蓮讓陰囊不再瘙癢
陽痿不妨試試紅花
長按命門穴治好你的早洩
山楂水防治前列腺炎
學學呼吸益腎法
焦慮，試試龍眼
心悸心慌就用它
抑鬱不要緊

第五章

男士職業病老偏方

刮痧治好中暑
哮喘難治，試試鹽水
職業性咳嗽怎麼辦
遭蜂蜇，要對症下藥
冰糖漿的妙用
吊單槓治好腰痛
仙人掌的妙用
用醋治好足跟痛
好方法緩解關節炎
腰椎間盤突出，試試這個方子
抵擋紫外線就用番茄和牛奶
獼猴桃專治尾氣污染
幹菊花不再讓你流淚
茶葉水的妙用
祛風通絡只需它
補氣先要補肺
綠豆還得經常吃
菠菜治痔瘡，不妨試試
夏日不如多吃點苦口的食物
好食材巧妙預防老年癡呆症
夜盲，吃點動物肝臟
防治感冒最好用食物
桃子的神奇療效
橘子渾身都是寶
用茄子治好紫癜
生薑治好你的寒涼症
祛濕就用薏米紅豆
枸杞專治“乾眼症”
喝酸奶的另一妙處
膽囊有疾，趕快吃點臍橙