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簡單快速早晚餐(全彩超值版)(簡體書)
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簡單3步,輕鬆搞定美味早晚餐!用最短的時間,烹出最美味的食物。600幅精美彩圖,製作過程全圖解。朱太治、雙福主編的《簡單快速早晚餐》選取最易處理的食材,獨家奉獻最快速的做法,營養全面,花樣百出!特別加入食材索引、廚房竅門索引,方便查找!常見食材的選購與烹飪要點、簡單快速烹飪竅門一點通、基礎烹飪知識,讓你迅速晉級烹調高手!

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Part 1 10分鐘極速早餐小銀魚漢堡紅豆年糕湯火腿三明治菠菜橙汁香菇肉鬆面酒釀小圓子鮮蝦蒸水蛋木瓜酸奶香蕉汁肉末雞蛋煎餅玉米土豆蛋花湯腰果拌芹菜養顏二豆飲烏魚漢堡酸奶水果沙拉多春魚漢堡番茄芝士炒蛋法式香橙薄餅雞蛋炒火腿Part 2 10~20分鐘快速早餐水果沙拉三明治黑芝麻營養酸奶豬肉三明治牛奶南瓜火腿羹暖胃葡萄乾豆漿奶油煮玉米粒牛肉漢堡胡蘿。蔔煎蛋餅微酸紫米花生漿蝦皮紫菜小餛飩白灼菜心營養紅棗酸奶番茄燴餅蔬菜三明治蘋果酸奶汁健脾原汁玉米漿香甜紫薯餅雞湯飯芝麻胡蘿蔔絲什錦蔬菜牛肉湯叉燒漢堡醬湯飯芝麻醬拌菠菜蘇子葉餅紅糖酸奶橘子豆漿雞蛋煎饅頭片雞蛋漢堡蔬菜燒魚丸香煎蛋玫瑰椰奶露煎餅果子Part 3 10分鐘極速晚餐蛋包飯牛肉羹胡蘿蔔絲餅番茄雞蛋疙瘩湯雞蛋餅黃瓜麵湯西葫蘆雞蛋餅烤肉炒飯青菜肉絲拌面紅燒牛肉麵番茄牛腩面番茄肉醬拌面蝦醬炒米粉拌飯三文魚紫菜炒飯菠蘿炒飯黑木耳紅麴米飯蔥花蛋炒飯日式鰻魚炒飯Part 4 10~30分鐘快速晚餐韭菜炒雞蛋皮蛋豆腐蛤蜊豆腐湯金沙玉米牛奶胡蘿蔔黃油炒麵燴蘑菇涼拌雙耳火腿炒粉條火龍果西米露黃瓜炒雞絲蠔油芝麻芹菜什錦蔬菜湯椒油拌菠菜煎帶魚冬瓜蝦皮湯芹菜炒香乾榨菜肉絲蛤蜊蛋花湯豬肉醬紫蘇意面手撕包菜青甜椒炒肉番茄蛋花湯芹香豆漿番茄粥蠔油生菜蔬菜沙拉芝麻蜂蜜果醬雞腿鮮蝦烏冬面土豆餅味噌湯枸杞肉絲牡蠣雞湯京蔥蘿蔔肉餅金針菇雞蛋湯三絲炒麵紫菜蛋花湯白灼大蝦灼菜心番茄藕片鹽煎肉酸辣土豆絲雞蛋煎火腿香煎豬扒土豆沙拉酸奶拌黃瓜煎三文魚沙拉海鮮奶油意大利面附錄一:常見食材的選購與烹飪要點附錄二:簡單快速烹飪竅門一點通附錄三:基礎烹飪知識速查索引一:按食材速查索引速查索引二:廚房竅門速查索引

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