關注青春期與健康成長（簡體書）

第一章認識青春期
第一節青春期的概念
一、什么是青春期？
二、青春期的年齡段怎么劃分？
三、青春期在人生中有什么特殊性？
第二節青春期的孩子身心有什么變化
一、青春期的孩子身體上的變化
二、青春期的孩子心理上的變化
第三節青春期的孩子心理上的兩極化
一、好的心理特征
二、不良的心理特征
第四節青春期相關教育
一、青春期教育的概念
二、為什么要開展青春期教育？
三、讓孩子了解性
四、青春期教育要以家庭為主體
第五節青春期教育的意義
一、青春期孩子的心理特點
二、引導孩子正確認識青春期
三、青春期心理健康的具體表現
四、青少年心理健康的特征
第二章青春期孩子的自我認知
第一節了解人體結構
一、運動系統
二、心血管系統
三、呼吸系統
四、消化系統
五、泌尿系統
六、神經系統
七、感覺系統
八、內分泌系統
九、生殖系統
十、免疫系統
第二節了解本年齡段的心理特征
一、什么是心理
二、心理健康的定義
第三節養成良好的生活習慣
一、良好的生活習慣有哪些？
二、養成科學的飲食習慣
三、自覺抵御酒精的危害
四、遠離煙草的毒害
五、正確使用網絡
六、積極參加體育鍛煉
七、加強個人衛生習慣
第四節個人心理健康的認知
一、樹立獨立人格，自尊自愛
二、樹立敢于面對和解決問題的勇氣
三、建立良好的人際關系
四、保持樂觀開朗的性格
五、培養抗挫折能力
六、正確認識異性交往
第三章家有青春期孩子
第一節青春期的孩子容易產生什么問題
一、男孩問題
二、女孩問題
第二節青少年在青春期會有什么表現
一、叛逆
二、情緒反復無常
三、人際交往中容易發生摩擦
第三節家長應做的
一、關注孩子的性格發展
二、關注孩子的心理健康
三、關注孩子的生理變化
四、正確看待孩子的叛逆
五、正確處理孩子的早戀
六、正確引導孩子的物質觀
七、家長教育孩子的幾個要點
第四章不可或缺的學校青春期教育
第一節學校開展青春期教育的意義
一、開展青春期知識課的目的
二、學校青春期教育與家庭教育的不同
三、學校教育常見問題
第二節青春期學生心理特征
一、青春期健康的心理特征有什么標準？
二、青春期的孩子心理有哪些表現？
三、春春期的孩子心理常見問題有哪些？
第三節青少年價值觀面面觀
一、個人利益置于集體利益之上
二、金錢重于信仰
三、富有鉆研精神，缺乏職業道德
四、缺乏吃苦耐勞精神
五、利益至上，缺乏奉獻精神
第四節青少年教育學校應采取什么具體措施
一、不可缺少的青少年教育
二、加強學生價值觀教育
三、加強學生心理教育
四、學生打架應慎重處理
五、預防青少年犯罪應采取的措施