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目次
20+享受青春,不想生
20+事業為先,沒空生
20+經濟問題,不敢生
30+生個孩子,是趨勢
30+生個孩子,是自然
30+生個孩子,不能等
30+孕娩的N個優勢
30+當媽媽,淡定從容
30+當媽媽,鄭重其事
30+當媽媽,經濟優勢
30+當媽媽,事業中場休息
30+當媽媽,家庭更美滿
30+當媽媽,教育更有利
30+孕娩的N個注意事項
解除過多憂慮,生出健康寶寶
生活方式健康,享受快樂孕期
相信現代醫學,堅持例行檢查
行事穩妥為上,謹防意外發生
堅持孕期鍛煉,順產分娩最好
決心加上耐力,身材不難恢復
Part1 30+踏上研究“生”之旅——孕前準備全程指導
Part2 精王子和卵公主秘密聯盟——30+準媽孕1個月全程指導
Part3 我肯定,寶寶“如約而至”——30+準媽孕2月全程指導
Part4 吐or不吐是個問題——30+準媽孕3月全程指導
Part5 小胎兒“人模人樣”——30+準媽孕4月全程指導
Part6 小家伙開始踢我啦——30+準媽孕5月全程指導
Part7 寶貝兒,你聽到了么——30+準媽孕6月全程指導
Part8 30+,秀一下我的完美孕姿——30+準媽孕7月全程指導
Part9 加倍呵護,鞏固好成果噢——30+準媽孕8月全程指導
Part10 等待,有點激動有點忐忑——30+準媽孕9月全程指導
Part11 萬事俱備,寶寶要“搬家”——30+準媽媽孕10月全程指導
Part12 30+分娩,與寶寶“一見鐘情”——30+準媽媽分娩全程指導
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