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魅麗。花火原創小說66折起
創意餅乾(簡體書)
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創意餅乾(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
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目次

商品簡介

喜歡酥脆可口的餅干,又擔心黃油和糖的高膽固醇、高熱量?中島老師的《創意餅干》全部采用膽固醇含量為“0”的菜籽油、新鮮的雞蛋、全麥面粉、粗制糖等為主要原料,同時搭配各種天然有機食材,每一款都是獨創。這些餅干沒有惱人的高糖、高脂、高熱量,口感爽脆不油膩。全麥粉、干果、堅果、豆漿、巧克力……種類多樣的配料使它們像一日三餐一樣營養豐富,樸素又親切,讓人不僅可以品嘗到美味,還能體會滿滿的幸福感。把親手做的健康餅干當作小零食,或者作為禮物送給朋友,生活的色彩也隨之豐富起來。

作者簡介

[日]中島志保,1972年生于新?縣、曾在唱片公司、出版社、越南料理店、天然食品料理店工作。2006年開設了自己的點心工房——foodmood(美食心情),活躍在各種甜點研究活動中。她做的甜點以零膽固醇的菜籽油、新鮮雞蛋、粗制糖、干果、堅果等有益健康的食材為原料,不含黃油和鮮奶油,別具特色。著有《中島老師的無添加烘焙書》和“中島老師的烘焙教室”系列等。

名人/編輯推薦

特邀新浪精英博主、人氣烘焙達人@愛整蛋糕滴歡 翻譯
所有甜點不含黃油和奶油,0膽固醇,低熱量、長不胖,健康營養又美味,像飯一樣、每天都想吃

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目次

前言
Part 1 基礎餅干
烤盤餅干 (全麥餅干)
勺子成型餅干 (檸檬椰蓉餅干)
冰曲奇 ( 黃豆粉曲奇)
壓模餅干 (焦糖& 肉桂粉餅干)
混合即可的餅干 (花生醬餅干)
黑糖餅干
杏仁楓糖漿餅干
巧克力椰蓉餅干
燕麥餅干
夏威夷果球
巧克力摩卡餅干
抹茶豆渣餅干
巧克力酥餅
金楚糕
蕎麥松餅
芝麻方餅
雞蛋酥餅
杏仁國王餅
甜酒餅干
Part 2 花色繁多的餅干
美國山核桃蛋白餅
貴婦人之吻
酥餅
蘋果棒
無花果餅干卷
佛羅倫汀焦糖餅
玉米片餅干
手指餅干
椰蓉花林糖
Part 3 咸脆餅
酒糟脆餅
咸味黑芝麻普雷結
咖喱脆餅
柚子胡椒脆餅
玉米脆餅
羅勒脆餅
西紅柿黑橄欖普雷結

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