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日日溫暖!獨享鍋料理
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日日溫暖!獨享鍋料理

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商品簡介
作者簡介

商品簡介

在寒冷的冬天裡想要來個熱呼呼的火鍋,但一個人的時候卻又不想煮一大鍋嗎?這本書為了讓大家在寒冷的冬天裡也能獨享美味,而設計了每天都能享用的鍋料理食譜。只要先將一星期份量的食材先採買齊全,再將食材以星期一~五的5天內能使用完畢的方式來分配,就不會有剩餘、浪費食物的情況發生,還能省下每天去採買食材的時間!而且一個人火鍋的作法不但簡單,最棒的是無論是誰,都能夠將火鍋做得很好吃!也可以吃到大量的蔬菜,不但營養均衡、也能讓身體變得暖和,還可以自由自在地變化材料的組合或調味,是讓人能盡情享受的獨享鍋料理才有的優點!

產品特色 

Good 1–一星期所需的食材一次就可以採買好,並且完美分配使用量,絲毫不浪費!
Good 2–不僅使用大量的蔬菜,也有火鍋的熱量標示,既好吃又不會發胖!
Good 3–可以自由變化材料組合和調味,每天都能吃到不同的美味鍋料理!

作者簡介

小林 まさみ
Kobayashi Masami

料理研究家。在結婚後以成為料理研究家為目標,一邊在廚師學校學習,一邊從事料理研究家的助理的工作等始而獨立。將簡單又容易製作料理的創意想法充分運用到料理之中,推出以無論是誰都可以做得很好吃的食譜,而受到大眾的歡迎,在電視以及雜誌上也廣為人知。因與擔任料理助理的公公Masaru先生的溫馨搭檔組合而成為話題。著作有『プラスもう一品ですぐできる!!小さなおかず便利帳』(永岡書店刊出版)等。

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