我的人生供你參考：名家大師對話青少年（簡體書）

白巖松 中央電視臺著名主持人及新聞評論員

俞敏洪 新東方教育科技集團董事長兼總裁

曹文軒 著名兒童文學作家，北京大學教授

楊利偉 中國第一位進入太空的航天員，中國人民解放軍航天員大隊特級航天員

莫 言 著名作家，2012年諾貝爾文學獎得主

蔡志忠 著名漫畫家

高登義 中國科學院大氣物理所研究員、博士生導師

孫玉璽 著名外交家，曾擔任中國駐阿富汗、印度、意大利、波蘭等國特命全權大使

譚 飛 影評人，電視臺脫口秀主持人

葉 曼 國學大師

主編：劉艷萍，現任北京十一學校分校執行校長。

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“名家大師進校園”是北京十一學校最受學生追捧的課程之一。2007年以來，每周都有一位名家走進十一學校，和學生零距離交流。這些名家包括莫言、楊利偉、白巖松、俞敏洪、曹文軒等，他們都堪稱各行業的領軍人物。在與青少年學生的交流中，名家們傾情講述自己的故事、職業的幸福與艱辛，把自己的職業體驗與人生經驗教訓傾囊托出、毫無保留。數千學生從他們的報告和對話中得到諸多人生啟迪，校正自己的職業規劃、樹立自己的人生目標。

“名家大師進校園”是一份寶貴的課程資源，北京十一學校將之整理出來，以系列圖書的方式，讓更多的青少年受益。

白巖松

給青少年朋友的七個忠告

俞敏洪

每天比別人稍微努力一點兒

曹文軒

未經凝視的世界是毫無意義的

楊利偉

航天員是怎樣煉成的

莫 言

閱讀是創作最好的老師

蔡志忠

成功的秘訣就是對的人在對的時間做對的事

高登義

知天知己與科學人生

孫玉璽

我眼中的中印文化

譚 飛

實力能夠打破任何潛規則

葉 曼

學問無止境

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【白巖松】

第二個忠告：注重自己的心理素質培養

我特別希望在座的同學們，在中學的時候，就開始注重自己的心理素質培養。

白叔叔這些年看著許多年輕人成長，什么樣的人能成功呢？是有專業素養的，還是學習好的？我想告訴你，想要成功，最重要的有兩個因素：第一是做人，第二是心理素質。

在最重要的素養中，我根本沒有談到專業，因為專業由興趣愛好或者其他一些因素決定。但是如果你沒有很好的做人的品性，沒有很強的心理素質，你幾乎無法成功。

我為什么要格外強調心理素質呢？同學們可以思考一下：什么樣的人會贏呢？或者強者究竟是什么樣的？我想告訴你的是，不怕輸的人才會贏。

那么不怕輸需要的是什么呢？不怕輸需要的是很好的心理素質。沒有人一開始就能贏，他總要經歷很多打擊，就像你成為全班第一之前，可能還得過很多糟糕的分數一樣。但是，考完試后，面對挫折、面對失敗時，一個人有什么樣的心態和心理素質，這是非常重要的。有的人在遭遇了考試失敗或者老師批評之后，表現越來越糟糕，那就是因為他不能正確地認識挫折和打擊。其實，在從小學開始直到大學畢業的十幾年時間里，你不太可能會是一帆風順的，總會有起伏——當你這一科學得不錯的時候，那一科有可能就會出問題，這是正常的。

但是我想告訴你們，你們現在面臨的一切挫折和打擊，跟將來生活中所要面臨的挫折相比，簡直不算什么，甚至會讓我們覺得經歷這些挫折都是一種幸福。但是，在你們這個年齡段，有的時候你會把這種小小的挫折看成是天下最糟糕的事情，你會覺得萬念俱灰，看樹上的葉子都不再是綠色的了。

我不知道大人有沒有經常跟你們交流過，告訴你們失敗是生活的常態，與失敗相比較，成功的概率更小。當你遭受挫折和失敗的時候，可能會覺得全世界最倒霉的事情落到了你的身上，于是絕望了，但其他的同學可能在第二天就遭受另外的挫折。這么一想，你還感覺挫折和失敗有那么可怕嗎？

我還想告訴各位，心也不能太寬。如果你聽了我說的這番話，覺得人生經歷失敗和挫折是常態，于是以后經歷挫折、失敗就不在乎了，慢慢地，你經歷的失敗和挫折就會越來越多。我告訴你們，人生中很重要的一件事就是絕不在同一個地方摔第二次。如果經歷過一次挫折、打擊之后，能把它變成一種經驗，轉化成爭取成功的能量儲存，這對提升你的心理素質就是有益的。

但是，我還要再加上一句話，“什么事都有兩面性”，能經受挫折是你們必須學的一門課，能經受表揚其實更難。當你把一件事做得很好，受到了別人的表揚時，這時你會不會認為這件事就做得完美了呢？表揚你，并不意味著你就做得完美了，其實你還可以做得更好，因此，面對表揚時也應該有一顆平常心。

第三個忠告：要有好奇心

前天還有記者問我：“你已經干了二十幾年新聞了，為什么還會有動力繼續干，而且好像還挺有激情的呢？”我的答案是：“我依然好奇。”我說：“一個人只要內心對所做的事情、對這個世界還存有好奇心，你就會往前走；如果有一天你不好奇了，也就沒什么動力了。”因此，對未知的事情要永遠充滿著好奇，這是支撐一生的素質。

看看愛因斯坦、楊振寧等諾貝爾獎獲得者、大科學家，有人會認為他們成功的原因在于他們有堅韌不拔的毅力，把別人休閑的時間都用在了科研上，等等。但我不這樣認為。我覺得這些優點他們都有，都是他們取得成功的重要因素，但是我覺得他們最重要的成功因素是好奇。

他為什么能在實驗室里面一待就是十幾個小時？因為他做事時是充滿樂趣的，帶著好奇心的。他可能想，如果再堅持一個小時，會不會有新的變化？如果再堅持兩個小時，會不會出現一個先前不知道的答案？數學家、化學家、物理學家等很多人的樂趣，就在于尋找令他好奇的未知。

有位作家曾經說過這樣的話：“每一次寫作都是一次充滿好奇的旅行。”同學們，你們怎么理解這句話？當你們寫作文的時候，有沒有這種好奇？會不會期待你的作文也發生美麗的失控，突然冒出你平時想不出來的句子？如果你在進行文學創作，會不會被你塑造的人物所感動？甚至有的時候，這個人物的命運是你控制不了的，他會循著他的邏輯前進，并不是你想讓他活著他就活著，你想讓他結婚他就結婚，你想讓他離婚他就離婚，你想讓他當官他就當官，你想讓他失敗他就失敗……所以，好的作家會充滿好奇地把寫作當作一次文字的旅行，一次文字的探險。

因此，你們要始終保持自己的好奇心。

什么時候你應該覺得很痛苦呢？我認為，就是當你早晨醒來，發現自己缺乏好奇心的時候。不會想：“哎呀，今天老師又要講什么？這一天會不會很有趣？今天有哪些事情可能跟昨天不一樣？”當你覺得今天會比昨天好的時候，你就會特別愿意起床，特別愿意早到學校，就會挺開心。我的孩子每天都希望我能早一點送他到學校，這讓我特別開心，因為這說明他喜歡這個集體，對新的一天的生活充滿了好奇。

在座的同學們，你們將來有學文科的、有學理科的，但是不管學什么，都要帶著好奇心。如果你有一段時間不好奇了，就要對自己的不好奇產生好奇，跟自己聊聊天：“我怎么很多天都不好奇了？有什么原因？”只要你有好奇心，你就沒問題，就不會覺得一天的功課很枯燥。

第四個忠告：學會反向思維

同學們在選擇是學文科還是理科時，我希望大家有一種反向思維。我曾經采訪過諾貝爾獎獲得者楊振寧，楊振寧的一句話對我產生了非常大的影響，我也愿意轉述給你們。他說：“物理研究到盡頭就是哲學，哲學研究到盡頭就是宗教。”

這是什么意思？就是說很多學科門類是可以轉化的。比如說，我是學文科的，但是我覺得骨子里頭有一種理科人的素養：理性、邏輯性強，不會讓自己過于沖動。回顧我們的成長過程，我發現當數學老師的舅舅，對我產生了很大影響，他培養了我的理性思維方式。

所以，我建議，同學們在上中學的時候，不要偏科。如果你喜歡文科，當你有機會學理科知識的時候，就要享受這段時光；如果你將來想學理科，當你有機會學文科的時候，就要享受這段學文科知識的時光。我敢打賭，將來理科學得好的人，一定是文科的歷史、地理也學得好的人；而將來文科學得好的人，必然是曾經好奇地面對物理和化學、生物等課程的人。

原來，中央電視臺有一個欄目叫《生活空間》，讓普通人成為節目的主人公，然后用紀錄片的形式播出，創辦這個欄目的人居然是哈爾濱工業大學學物理的。楊振寧教授最愿意讀的是什么？是金庸的小說。愛因斯坦最大的愛好是什么？是拉小提琴。曾經有人問愛因斯坦：“死亡意味著什么？”愛因斯坦說：“死亡意味著我再也不能拉小提琴了，不能聽貝多芬的音樂了。”你看人家是研究物理的，但是他對藝術迷戀到了骨子里頭。愛因斯坦能研究出那個公式，其背后有強大的哲學思維，甚至要帶點藝術想象力，才能有這樣的成果。所以，我認為，越是學文科的，理科越要學得好；反之，越是學理科的，文科也越要學得好。這是一種反向思維，大家不妨試試。

【俞敏洪】

我有很好的心態

進了北大以后，我學習挺認真的，但是大家都知道，進北大的學生智商相對來說要高些。我的同學中有這個省或那個省的高考狀元，有大學教授的子女，盡管我很努力，但還是趕不上我的同學，各方面都趕不上。我剛進北大的時候，第一，連普通話都講不好。每次發言都要另外一個同學給我做“同聲傳譯”。我今天能講出這么“好”的普通話已經是相當不錯了，但同學們依然能聽出來帶有南方口音。第二，盡管我的英語考試成績很好，但是我的聽說水平很差。分班的時候我被分到了A班，也就是特優班。但是過了一段時間，就有一個同學被調到了C班，那個同學就是我。C班是英語聽力障礙班。

盡管我在北大學習特別認真，但考試成績還是上不去，所以心情就特別不好，心情不好帶來的結果是得了一場大病——肺結核。我在醫院里整整住了一年，被關在醫院里不讓出來。為什么呢？因為肺結核是傳染病，傳染病人是需要被隔離的。

住院這一年給我帶來了三個好處。第一個好處，就是我不用去追趕那些同學了。我本來在班內就是最后一名，本來就趕不上，心情特別壓抑，疾病給了我一個很好的理由，“我病了，我不跟你們比了”。第二個好處，就是讓我在很長的時間里可以不用學課本知識，我想讀什么書就讀什么書，所以我當時讀了很多世界名著。很多哲學、歷史、科學著作，都是我在養病的一年中在病床上讀完的。生病還給我帶來另外一個好處，我本來成績追不上同學，心情特別郁悶，但等到病好之后，我就變得特別高興，因為我撿了一條命。要知道，在古代得了肺結核就是不治之癥。現在得了肺結核而且還治好了，沒死，那表明我以后所有的日子都是白撿的了。我這么一想就高興了。這使我大學三、四年級過得反而比大學一、二年級時還愉快。當然，我的成績還是一如既往的不好，到大學畢業的時候，我的考試成績是全班倒數第五名。

但我當時已經有一個很好的心態了。當時，我在一個同學的畢業留言本上寫道：“你們都比我厲害，你們在北大的四五年中學得很好，我怎么學都是全班倒數第五名，有點對不起全班同學。但是我不會放棄自己，你們五年干成的事情，我干十年；你們十年干成的事情，我干二十年；你們二十年干成的事情，我干四十年。實在不行，我保持身體健康，心情愉快，到了八十歲以后，把你們一個個送走了我再走。”同學們，這就是一種樂觀的精神。其實到后來，你并不需要這么多年，因為你在持續不斷地努力。很多同學大學畢業找到工作后，他們就不學習了。而我在大學畢業后的第一天就開始繼續學習，沒過多久，我的各個方面的水平就和我的同學持平了。又過了一段時間，我發現自己做的事情和獲得的成就開始超過周圍的同學了。我想告訴同學們，生命是一個持續不斷努力的過程，到今天為止，我還從來沒有放棄過努力。