難怪我的臉好不了！

5分鐘完成打底、遮瑕、定妝，效果不輸梳妝台前1小時的精雕細琢！
搭配正確的卸妝清潔概念，從此你再也不必戴口罩遮掩了！

本書架構：
PART1你的臉可以再爛一點，如果你繼續這樣 「保養」
◎爛臉成因 No.3：因為你一直擠、一直摳，不斷對你的爛臉加暴
◎爛臉成因 No.2：面膜、洗臉機絕對不是給爛臉的人用的
◎爛臉成因 No.1：卸妝老是做錯，只是你都沒發現
 
PART2 痘痘、痘疤人最想學的簡單易容術
上妝沒有標準流程，端看自己是否有空精雕細琢，ELSA研究出最適合痘痘、敏感肌膚的抗痘清爽保養妝，僅僅需要三個步驟，就能把整體膚質提昇完美度90%，如果你只是希望看起來皮膚好一點，但是不要有太明顯的妝感，我們這就就開始吧！
◎搞定凹凸不平的肌膚表面，快速打底兼防曬
◎wow！紅痘疤、黑痘疤、斑點都被擦掉了
◎預防出油脫妝，賦與全臉清爽感
◎三秒修容瞬間瘦小臉

PART3 卸妝之後，打回原形好想哭
臉為什麼好不了？其實真正需要拯救的是你的腦袋

本書特色
◎全書彩色搭配生動插圖與清楚易懂的實用文字解析，教你如何透過正確的保養，讓狀況肌膚恢復健康
◎痘痘、痘疤人也能化美妝？
只要3步驟完成簡單易容術
◎真人案例示範
Step by Step卸妝、洗臉、上妝教學
◎全球華人讀者肌膚好轉大推薦
台灣、新加坡、馬來西亞、香港讀者勇敢分享

ELSA

因為粉刺相關產品的熱賣以及普遍的好口碑，ELSA(艾莎)被知名網路通路封為「粉刺達人」。
12年前的ELSA，是一個滿臉痘痘的女生！剛成為上班族時，因為必須每天化妝，卻不懂得好好卸妝，於是產生一些學生時代都沒遇過的肌膚問題，滿臉痘痘，沒有自信，不敢抬頭跟別人說話。
經歷了1年多的痛苦折磨期，看過皮膚科、醫美診所，也嘗試過美容做臉，最後，終於有了體悟：自己不懂保養，就永遠都只能花錢受罪。

剛好ELSA的舅舅是擁有30多年保養品研發經驗的專家，在他的指導之下，ELSA的肌膚逐漸好轉，痘痘也在10個月內消失殆盡，也因此開啟了ELSA對保養品的濃厚興趣，決定踏入保養品開發領域，並成立品牌：粉刺達人－艾莎古薩。希望可以幫助更多也正在為粉刺痘痘所苦惱的人。

保養品的選擇真的太難了，若非在保養業界打滾了12年，懂得了一些原料、製造方式，也看到了些一般消費者看不到的，我可能到現在還是爛臉一張。我只能說，保養品、保養工具、保養方法，都不是同一招就放諸四海皆準的，你用的產品錯了、方法錯了、時機錯了，結果就會是錯的。食物看似美味不代表衛生健康，保養品也不是廣告詞打得漂亮就會對你有效果。

曾經有顧客因為朋友推薦而到店裡表明要買拔粉刺的產品，保養諮詢師看了他的臉後，建議說：「你的粉刺拔不太出來，不適合用拔粉刺的產品。」當下這位顧客就惱怒了而大喊：「為什麼？」經過諮詢師的耐心解釋，告知閉鎖型態的粉刺就是擠不出來也拔不出來，並給予顧客正確的保養建議後，顧客才了解到，雖然都是粉刺，但處理的方式卻是不同的。有的人會選擇相信，跟著諮詢師建議的方式認真保養一段時間後，肌膚真的好轉了。但也有的人會堅持就是要買鼻貼，試圖拔掉那些閉鎖型的粉刺，屢屢失敗後，不只問題沒改善，更從此認定產品不好用，這樣的例子也不在少數。

當我們的皮膚健康、抵抗力還不錯的時候，即使用了不恰當的保養方式或產品，臉暫時還不會有太多狀況出現。可是，當你的痘痘、粉刺、敏感現象已經一個一個出現，就代表皮膚的防禦能力變差了，這時候很可能隨便用什麼都會刺激，並讓臉的狀況更糟糕。這本書，就是要告訴你在有狀況的時候，如何避開那些可能會傷害肌膚的保養品或保養方式，並教你如何透過正確的保養，讓狀況肌膚恢復健康。

這次也要特別感謝這些多次接受諮詢並且逐漸好轉的案例主角們，大家看到他們肌膚被破壞的過程的過程與進步中的狀態，就會知道肌膚破壞可能只要幾天，恢復卻要好幾個月。分享這些是需要極大的勇氣的，但是他們都說：「如果我的經驗可以幫助更多人，那我願意分享。」謝謝你們願意犧牲自己，分享當年的狀況肌膚照片，這真的是連我都做不到的啊！

撰寫這本書的同時，我們也籌備了第二部微電影《我的臉為什麼好不了？》劇中有3位女生，第1位女生抗痘最積極，努力分析保養品成分，尋求各種解決之道，所有薪水都拿去買昂貴的保養品，看到部落客推薦就立刻心動且行動。第2位是已經呈現自我放棄狀態，無為而治，決定只要冒痘就貼個痘痘貼了事。第3位則是已經走火入魔，專找些偏門方法來企圖解決，並堅信天然的最好，利用各種植物搗碎貼在臉上，彷彿神農嘗百草。

這些好笑又可憐的情節，其實就是我這些年來觀察到的情況：「大家真的在臉上做太多事了，但卻沒有人幫助你進入保養的正軌。」如果你仍然處於慌亂又想要快點好的情況中，不妨多找保養諮詢師談談，幫你調整保養的步驟、用法、幫你省掉冤枉錢。

 ELSA, Taipei

作者序

前言
寫給不管怎麼努力，臉還是好不了的人……

PART 1你的臉可以再爛一點，如果你繼續這樣『保養』
你以為你在保養，其實大錯特錯！
◎爛臉成因 No.3：擠、摳、做臉，不斷對你的爛臉加暴
案例分享：口罩是我唯一的配件(台南女大生)
案例分享：時時刻刻都在摳臉，怎樣都好不了……(香港女大生)

◎爛臉成因 No.2：面膜、洗臉機絕對不是給爛臉的人用的
案例分享：家庭種植蘆薈貼全臉，想不到……(新竹音樂系開朗女孩)
案例分享：為拯救脫皮，瘋狂敷臉……(新加坡上班族)

◎爛臉成因 No.1：錯誤卸妝埋下痘痘危機
卸妝錯誤1. 聽說……沒上妝也要卸妝對嗎？
卸妝錯誤2. 我用面紙擦出一堆粉底顏色了，何必還要另外卸妝？
卸妝錯誤3. 以為卸妝油是最可怕的卸妝方法?
卸妝錯誤4. 我皮膚敏感是不是用水狀卸妝液、卸妝乳比較溫和？
卸妝錯誤5. 粉刺痘痘肌膚或油肌最好採用無油的卸妝品？
卸妝錯誤6. 我可以一開始就先加點再按摩嗎？這樣比較快？
卸妝錯誤7. 我都用眼部卸妝產品卸全臉，比較省時間？
卸妝錯誤8. 洗卸兩用，一瓶搞定，最適合懶人了吧！
卸妝錯誤9. 我都卸四次，這樣比較乾淨對吧？
案例分享：卸妝不正確＋做臉擠痘痘，讓我左臉凹洞比右臉還多……(台北國文老師)
案例分享：我的必經之路(台中愛漂亮女生)

PART2痘痘、痘疤人最想學的簡單易容術
別再戴口罩、別再搞自閉，有方法可以讓你變美變自信！
◎長痘痘還能化妝嗎？
◎妝前保養做對了，狀況肌也能安心上妝
狀況肌膚1. 乾燥肌，一邊上妝一邊掉屑？
狀況肌膚2. T字或全臉容易出油者的妝前保養對策
狀況肌膚3. 凸痘肌的妝前對策
狀況肌膚4. 毛孔明顯
狀況肌膚5. 暗沉、蠟黃、斑點肌的妝前明亮法
狀況肌膚6. 草莓鼻：排除粉刺，降低妝後顆粒感

讀者示範篇
◎3步驟簡單易容術
STEP 1 打底
打底很重要，先搞定凹凸不平的肌膚表面
打底好處1. 擺平臉上凹凹凸凸
打底好處2. 降低全臉色差，減少後續粉底、遮瑕品的用量，甚至可以不需要使用
打底好處3. 遮蔽陽光紫外線，預防毛恐提早老化、斑點擴大、曬黑曬傷
打底好處4. 全臉提亮，告別小黃人，並能使後續彩妝較容易顯色而不髒
打底好處5. 讓妝效持久，避免快速掉漆

STEP 2 遮瑕
紅痘疤、黑痘疤、斑點都被你擦掉了
遮瑕重點1. 局部遮瑕，效果勝過全臉多層塗抹覆蓋
遮瑕重點2. 到底該選用那種遮瑕產品
遮瑕重點3. 把握原則大膽玩！放心，絕對不會太離譜的
遮瑕重點4. 局部凹洞再補強，筆刷技巧

STEP 3 定妝
預防出油脫妝，利用少許蜜粉賦與全臉清爽感
浮粉、脫妝時怎麼辦？
1.為什麼會「浮粉」？
2.我該用粉餅還是蜜粉？
3.多久需要補妝一次？
4.補妝前的輕保養

PLUS！
化妝小心機
化妝小心機1. 運用腮紅，就看不出你是因為痘痘而泛紅了
化妝小心機2. 眉、眼、唇加強，展現你的個人魅力
化妝小心機3. 修容，3秒瞬間瘦小臉

PART3卸妝之後，打回原形好想哭
臉為什麼好不了？最該被拯救的，其實是你的腦袋
正確心態，幫你快速度過好轉3階段

附錄：馬來西亞／美芬 保養分享