綻放自我內在美Secret Lingerie

【關於本書】
妳懂妳的內在美嗎？你又懂你的另外一半的內在美嗎？
為什麼全世界的胸都在變大？
內衣怎麼穿才能更時尚？
哪些款式的胸罩是必備的？
內衣如何外穿而不傷大雅？

穿了bra穿了幾十年的女人，未必真正了解它；一位MODEL總結多年從事時尚、造型拍攝的經驗，也因代言內衣品牌及拍攝內衣廣告學習了解內衣、拍攝偶像劇時也自己搭配內衣及泳衣，並自己收藏千件內衣的喜愛內衣證明，擁有獨到兼具造型及功能的內衣見解，解讀妳一定沒有想過的「內在美」也可以得到路人側目，更已經典的穿搭元素讓你擁有百年不敗的內衣穿搭造型，這樣的美麗她們稱為「波濤美」

Bra是女人最貼身親密的朋友，記錄和見證女孩褪去稚嫩和青澀，蛻變為女人；近年卻愈來愈多女士認識到，這是營造「內外兼備」的好夥伴。但一知半解的穿它，只會苦了多年苦心經營的好身材。本書以實際的親身經驗，以日常實況故事，從內衣顏色、款式、設計之選擇到內衣的保養、洗滌都做了詳細的說明，並剖析女性心理及內衣潮流、內衣世界觀，更是本男生看了就能夠選件好bra當禮物送給親密愛人的全能內衣書。

女性、男性，都是時候要學懂挑選最適合自己或伴侶的那件貼身內衣。

【本書特色】
◆全台第一本以自身代言及豐富工作穿搭經驗所發表的經驗分享書。
◆讓你感受一點後天的修飾，一件好的內衣，瞬間魅力倍增！
◆以多年的model穿搭造型經驗以及收藏千件內衣的證明，聯手帶領大家了解bra
◆一本男生看了會尊重女性並可以當親密禮物的指南，女性看了能更了解自己也能穿出自己的美麗。
◆不僅從保養開始到如何穿搭、如何選購、甚至如何收衲保養內衣，全方位的內衣知識告訴你！
◆第一本不具有時效性的造型工具書，以經典的元素貫穿，擁有一本讓你年年閱讀都受益無窮。
不僅是說明內衣本身，也告訴你內衣的內在以及穿搭秘訣！

內衣是女人親密的寶貝與武器，
女性對於美的追求是全面且永無止盡的，
從萌懂少女蛻變成女人的過程中經歷了內衣帶給我的驚喜，喜悅，自信，
在模特兒工作生涯中了解並學習了關於胸罩的知識，了解了世界內衣品牌的專業與故事，
而現今，內衣不再只是內衣，它給了我們更多的滿足與需求，
使我們能站在時尚舞台上如同鑽石般閃耀，
更幫助我們讓身軀優雅地享受並綻放著美麗，
讓我們一起用內衣來展示女人的內在美與迷人魅力吧!

目錄：
知名彩妝師 游絲棋 推薦序
知名彩妝師 Kevin 推薦序
girl愛女生雜誌總編輯 李淑瑜 推薦序
化妝師 張瑋廷(瑋瑋) 推薦序
時報周刊 美容編輯 黃筱婷 推薦序
儂儂雜誌美容主編 曾怡嘉 推薦序
vivi唯妳時尚國際中文版總編輯 Olga 推薦序
愛女生資深美容主編 林郁萍 推薦序
作者序

PART1 探索自我「內在美」
1-1發現我的內在美：以故事型態說明自己為何會開始注意內衣的重要，ex咪咪成長血淚史 、年輕不懂事之買內衣經驗談、代言內衣所學習的內衣經驗等

1-2悄悄話之女人與內衣：
如何研究內衣，以經驗值說明穿不好會如何、穿的好又如何並說出找到自己適合的內衣過程讓自己有自信更有信心想要提倡這個「bra時尚」的重要。

1-3各國女人都有的內衣世界：
以QA的方式對達穿搭內衣的對錯，以及各國女生的胸型是否不同而有不同的內衣選擇和穿法，以及「世界尺寸表」讓你出國買內衣也能找到自己的尺寸以外，台灣代理的國外品牌購買時也不會受到尺寸困擾。

PART 2內衣款式百百種(以插畫、作者收藏內衣呈現)
2-1怎麼挑選適合自己的內衣款式：
膚色、胸型、材質以及介紹內衣款式有「全罩杯」、「半罩杯」、「無鋼圈」、「w」各內衣功能的優點以及穿搭法則。

2-2內衣配色和色彩風格：
以作者MODEL拍攝實戰經驗教學，以暖色調、冷色調為色彩教學配色，什麼樣的胸型該選擇什麼樣的花紋，長年受用指數達100%。

PART3你所不知道美胸保養法(以插畫呈現)
3-1什麼是美麗胸型？：
闡述台灣女生各式胸型以及所謂的美麗胸型是怎麼樣的(美麗胸型以插畫呈現，而胸型的美麗以健康不要下垂帶入如何保養)

3-2如何保養胸部：
以經期表、美食、飲品的美胸保養法來教導讀者，女人經期是可以增長胸部的。

3-3按摩胸部法：
按摩手法教學。

3-4穿好就是保養：
告訴大家怎樣穿內衣是一定不行的 ！怎樣穿胸部會因此而升級1~2個罩杯。

PART 4內衣造型跟我搭(以作者本身與收藏內衣拍攝呈現)
4-1用內衣顯瘦減齡法：
以自身經驗告教導讀者什麼樣的胸型該如何穿搭，譬如穿洋裝、白色上衣時該如何穿搭、如何顯瘦、豐滿胸穿法、小胸穿法，以「元素」方式教學，受用力達100%

4-2內衣mix經典不敗穿搭法：
內衣加彩妝的穿搭法， 「上班」、「上課」、「宴會」、「運動」4種一定都會用到場合別。影響美麗的最高準則是心情，不要以為內衣看不見就無所謂，好的內衣除了將胸型更加美麗也讓自信大增，搭配彩妝更顯精神亦亦以及魅力！

4-3內衣彩妝法Show：
新世代女性喜歡參加各式變裝派對以及大造屬於自己的派對，所以特別選了party、情人節、聖誕節、生日毎個人都會遇到的重要節日，更以經典元素帶穿搭才不會有時效性！

PART 5你知道嗎？泳衣也是bra (以插畫即作者本身拍攝呈現)
5-1泳衣、比基尼挑選穿搭法：
以長年不敗的方式挑選泳衣分為「連身泳衣」、「兩件式泳衣」

5-2泳衣的穿搭&彩妝：
以「甜美」、「性感」兩種風格來貫穿女人心中的夢幻泳裝穿搭術，已經點的圓點、條紋、素雅款來介紹，就算十年後穿搭也不會失敗且依舊時髦！

PART 6擁有爆乳的內衣穿搭法(以插作者示範拍攝呈現)
6-1婚紗內衣穿搭：
平口、V領、挖背、透膚蕾絲的常見婚紗，該怎麼穿搭才能呈現完美胸型又不會讓內衣破壞美感。

6-2馬甲穿搭法則：
新時代的女性越來越注重身材，運用馬甲打造完美胸型已經見怪不怪了！但你真的知道該怎麼穿才能真正達到效果嗎？

6-3 Nu bra運用法 (以插畫呈現)：
很多人不會穿Nu bra，更不知道Nu bra其實可以創造罩杯升級的，作者告訴你該如何才能完成。

PART 7我會這樣照顧它
7-1內衣小常識：
如何洗、各機能、內衣相關小物、推薦品

7-2出國旅行如何帶內衣：
內衣袋使用法、小秘訣等