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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
17年經典,全球銷售逾200萬冊,最詳盡的肝膽淨化聖經!
◎風靡美、德、俄、巴西、西班牙、中國大陸……等十餘國,台灣銷售15萬冊,肝膽淨化受益者持續增加中!
◎榮登誠品書店〔健康生活類〕、博客來網路書店〔心靈養生類〕等各大書局暢銷書排行榜。
◎各大生機飲食通路、肝膽淨化排毒營,指定參考用書。
肝臟是體內最重要的器官,負責製造、處理、供應大量的營養。
一旦肝膽結石阻塞了肝臟,將會破壞體內的生理平衡,導致消化、
循環、呼吸、排尿、神經、生殖等系統出狀況,可能引發心臟病、
關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病!
透過自然安全的肝膽淨化法,你能創造健康活力、青春不老的人生!
【有機界.醫師.名人肯定推薦】
王康裕(台北醫學大學藥學系自然派藥師)
王明勇(生機飲食專家)
何飛鵬(城邦出版集團首席執行長)
李德初(美國自然醫學會遠東地區教授)
周德愷(美國自然醫學會遠東地區董事)
姜淑惠(腎臟科專科醫師)
翁湘淳(棉花田生機園地董事長)
陳立川(毒理學博士)
陳立維(台灣益生菌保健推廣協會會長)
梅襄陽(全球華人防癌長鏈倡導人)
詹益清(綠色小鎮創辦人)
董麗惠(聖德科斯有機事業創辦人)
歐陽英(生機飲食傳道人)
◎風靡美、德、俄、巴西、西班牙、中國大陸……等十餘國,台灣銷售15萬冊,肝膽淨化受益者持續增加中!
◎榮登誠品書店〔健康生活類〕、博客來網路書店〔心靈養生類〕等各大書局暢銷書排行榜。
◎各大生機飲食通路、肝膽淨化排毒營,指定參考用書。
肝臟是體內最重要的器官,負責製造、處理、供應大量的營養。
一旦肝膽結石阻塞了肝臟,將會破壞體內的生理平衡,導致消化、
循環、呼吸、排尿、神經、生殖等系統出狀況,可能引發心臟病、
關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病!
透過自然安全的肝膽淨化法,你能創造健康活力、青春不老的人生!
【有機界.醫師.名人肯定推薦】
王康裕(台北醫學大學藥學系自然派藥師)
王明勇(生機飲食專家)
何飛鵬(城邦出版集團首席執行長)
李德初(美國自然醫學會遠東地區教授)
周德愷(美國自然醫學會遠東地區董事)
姜淑惠(腎臟科專科醫師)
翁湘淳(棉花田生機園地董事長)
陳立川(毒理學博士)
陳立維(台灣益生菌保健推廣協會會長)
梅襄陽(全球華人防癌長鏈倡導人)
詹益清(綠色小鎮創辦人)
董麗惠(聖德科斯有機事業創辦人)
歐陽英(生機飲食傳道人)
作者簡介
是一位阿育吠陀按摩(印度傳統醫學)、虹膜學(透過對眼睛的觀察及診斷,探知人體健康狀況)、指壓按摩及震頻能量醫學的開業醫。
1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練;1981年開始在印度學習阿育吠陀醫學;1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。代表著作如《癌症不是病》《神奇的心寬體瘦法》《神奇的陽光療癒力》……等(皆為原水文化出版)。
自小面對很多嚴重疾病,包括消化問題、青少年期類風濕性關節炎、心律不整、慢性便祕、慢性頭痛和偏頭痛、做惡夢、失眠、皮膚疾病,以及脊椎側彎等,迫使他學習食療、營養及各種自然療法。
15歲時,開始認真研究消化系統,且多次改變飲食,最後終於發現是動物性來源的食物(肉、魚、雞肉、蛋、乳酪和牛奶),讓他的身體中了毒。在完全避開這些食物之後,大多數症狀都消失了,包括關節炎和心律不整。
然而,在接下來的十年,卻出現了嚴重的膽囊疼痛。他總共歷經了超過四十次極度的疼痛,並伴隨著嘔吐和腹瀉、頭痛、劇烈背痛,於是開始研究、測驗、嘗試各種數千年來盛行於世界各地的不同草藥、處置方法,和肝臟淨化的方式,並改善它們。
本書所提供的方法,對他而言是最有效的。現在,他健康、有活力、外表年輕,正是他四十年前夢寐以求的目標。
1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練;1981年開始在印度學習阿育吠陀醫學;1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。代表著作如《癌症不是病》《神奇的心寬體瘦法》《神奇的陽光療癒力》……等(皆為原水文化出版)。
自小面對很多嚴重疾病,包括消化問題、青少年期類風濕性關節炎、心律不整、慢性便祕、慢性頭痛和偏頭痛、做惡夢、失眠、皮膚疾病,以及脊椎側彎等,迫使他學習食療、營養及各種自然療法。
15歲時,開始認真研究消化系統,且多次改變飲食,最後終於發現是動物性來源的食物(肉、魚、雞肉、蛋、乳酪和牛奶),讓他的身體中了毒。在完全避開這些食物之後,大多數症狀都消失了,包括關節炎和心律不整。
然而,在接下來的十年,卻出現了嚴重的膽囊疼痛。他總共歷經了超過四十次極度的疼痛,並伴隨著嘔吐和腹瀉、頭痛、劇烈背痛,於是開始研究、測驗、嘗試各種數千年來盛行於世界各地的不同草藥、處置方法,和肝臟淨化的方式,並改善它們。
本書所提供的方法,對他而言是最有效的。現在,他健康、有活力、外表年輕,正是他四十年前夢寐以求的目標。
目次
'〔增訂版序〕體驗肝膽排石及腸道淨化的加乘效果◎王康裕
〔專文推薦〕讓我們一起邊看書邊排膽結石吧! ◎王康裕
〔專文推薦〕為自己的健康,下一只關鍵的活棋 ◎姜淑惠
〔專文推薦〕肝膽排石法,助你走上健康大道 ◎梅襄陽
〔專文推薦〕常保青春、守護健康與幸福的祕訣 ◎歐陽英
〔健康推薦〕給自己一個創造健康的機會 ◎翁湘淳
〔前 言〕乾淨的肝臟,健康的人生 ◎安德烈莫瑞茲
第 1 章 肝臟的膽結石─主要的健康危機
消化系統疾病
循環系統疾病
呼吸系統疾病
泌尿系統疾病
神經系統疾病
骨頭疾病
關節疾病
生殖系統疾病
皮膚疾病
第 2 章 如何知道我有膽結石?
皮膚出現的徵兆及標誌
鼻子出現的徵兆及標誌
眼睛出現的徵兆及標誌
舌頭、口腔、嘴脣和牙齒出現的徵兆及標誌
手、指甲和腳出現的徵兆及標誌
糞便的狀態
身體每個部分互有關聯
第 3 章 膽結石最常見的成因
飲食不當
化學藥物
生活習慣不良
其他因素
第 4 章 肝臟及膽囊淨化法
肝膽淨化的作法
你能期望獲得的結果
結腸淨化非常重要
在進行淨化時遭遇困難嗎?
第 5 章 避免膽結石的簡單守則
一年進行兩次肝臟淨化
保持結腸乾淨
腎臟淨化
經常飲用離子水
攝取離子化的必要礦物質
飲用足夠的水
避免喝酒
避免過度飲食
維持規律的用餐時間
素 食
避免「輕」食
吃非精製的鹽
Ener-Chi Art 回春法
獲得足夠的睡眠
避免過度工作
規律運動
規律地曬太陽
採行每日油療法
換掉所有金屬的牙齒填充物
為情緒健康帶來平衡
第 6 章 肝膽淨化能帶來哪些益處?
無病生活
改善消化、能量及活力
遠離疼痛
更具彈性的身體
反轉老化過程
內在及外在的美麗
改善情緒健康
擁有清明心智並促進創造力
第 7 章 來自實踐者的成功案例分享
作者的親身經歷
來自美國實踐者的經驗分享
來自歐洲實踐者的經驗分享
來自台灣實踐者的經驗分享
第 8 章 肝膽結石及排石的常見問題
〔特別收錄〕台灣讀者實踐過程中的常見問題
〔後 記〕創造身體自癒的先決條件
〔專文推薦〕讓我們一起邊看書邊排膽結石吧! ◎王康裕
〔專文推薦〕為自己的健康,下一只關鍵的活棋 ◎姜淑惠
〔專文推薦〕肝膽排石法,助你走上健康大道 ◎梅襄陽
〔專文推薦〕常保青春、守護健康與幸福的祕訣 ◎歐陽英
〔健康推薦〕給自己一個創造健康的機會 ◎翁湘淳
〔前 言〕乾淨的肝臟,健康的人生 ◎安德烈莫瑞茲
第 1 章 肝臟的膽結石─主要的健康危機
消化系統疾病
循環系統疾病
呼吸系統疾病
泌尿系統疾病
神經系統疾病
骨頭疾病
關節疾病
生殖系統疾病
皮膚疾病
第 2 章 如何知道我有膽結石?
皮膚出現的徵兆及標誌
鼻子出現的徵兆及標誌
眼睛出現的徵兆及標誌
舌頭、口腔、嘴脣和牙齒出現的徵兆及標誌
手、指甲和腳出現的徵兆及標誌
糞便的狀態
身體每個部分互有關聯
第 3 章 膽結石最常見的成因
飲食不當
化學藥物
生活習慣不良
其他因素
第 4 章 肝臟及膽囊淨化法
肝膽淨化的作法
你能期望獲得的結果
結腸淨化非常重要
在進行淨化時遭遇困難嗎?
第 5 章 避免膽結石的簡單守則
一年進行兩次肝臟淨化
保持結腸乾淨
腎臟淨化
經常飲用離子水
攝取離子化的必要礦物質
飲用足夠的水
避免喝酒
避免過度飲食
維持規律的用餐時間
素 食
避免「輕」食
吃非精製的鹽
Ener-Chi Art 回春法
獲得足夠的睡眠
避免過度工作
規律運動
規律地曬太陽
採行每日油療法
換掉所有金屬的牙齒填充物
為情緒健康帶來平衡
第 6 章 肝膽淨化能帶來哪些益處?
無病生活
改善消化、能量及活力
遠離疼痛
更具彈性的身體
反轉老化過程
內在及外在的美麗
改善情緒健康
擁有清明心智並促進創造力
第 7 章 來自實踐者的成功案例分享
作者的親身經歷
來自美國實踐者的經驗分享
來自歐洲實踐者的經驗分享
來自台灣實踐者的經驗分享
第 8 章 肝膽結石及排石的常見問題
〔特別收錄〕台灣讀者實踐過程中的常見問題
〔後 記〕創造身體自癒的先決條件
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