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商品簡介
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本書是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，對導引養生功十二法的功法源流、特點、基礎和技術要領作了全面介紹。新編功法精編了北京體育大學張廣德教授于1974年起編創推廣的50餘套導引養生功功法中的12式，是一套把導引與養生、肢體鍛煉與精神修養融為一體的功法。本書繼續原“健身氣功”叢書特點：簡單易學，安全；適合不同人群習練；健體強身作用。全書配詳細功法演練圖及配套DVD.我社已出版本書的英、法、德文版，此次西文版是對上述選題的補充和完善。
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