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商品簡介
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如果內心如此吵鬧，人生又怎會幸福？為何不能活得隨意一些？人活得太刻意，就容易失意，希望的太多，就容易失望，反是淡泊一點，淡看是與非，淡看名與利，淡看愛與恨，淡看情與仇，我們就很容易剔除人生中的四苦，回歸內心的寧靜。
其實靜心想想，我們的煩惱不過如此。
你生氣，是因為你心胸狹隘；你鬱悶，是因為你內心陰霾；你焦慮，是因為你心靈浮躁；你悲傷，是因為你不夠堅強；你哀怨，是因為你不夠陽光；你忌妒，是因為你不夠優秀……
其實靜心想想，我們的煩惱不過如此。
你生氣，是因為你心胸狹隘；你鬱悶，是因為你內心陰霾；你焦慮，是因為你心靈浮躁；你悲傷，是因為你不夠堅強；你哀怨，是因為你不夠陽光；你忌妒，是因為你不夠優秀……
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