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商品簡介
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教材內容密切聯繫當代大學生實際需要，精選理論內容，增加實踐性操作性內容。教材內容包括人格、自我意識、學習、交往、情緒、愛情、網路心理等，是大學生心理問題發生率最多和提高心理素質最關鍵的部分；內容緊扣教學現狀和學生需要，心理健康知識與心理調節能力的結合。每章節中以名人心路為案例；自我訓練部分為學生課外進行心理調適活動提供參考，自我測試為學生進行瞭解自己和查找問題提供了有利的幫助。同時推薦了閱讀書目，以便於學生課外根據自己需要進行拓展。
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