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魅麗。花火原創小說66折起
你只是看起來很專注:寫給年輕人的專注力訓練課(簡體書)
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你只是看起來很專注:寫給年輕人的專注力訓練課(簡體書)

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商品簡介

商品簡介

這是一個讓人無時無刻不在分心的時代,四通八達的互聯網、各種智慧手機APP、電子郵件、讓人沉迷其中的遊戲,每時每刻都在衝擊著我們的大腦。不論你是企業家、商務人士、普通白領,還是求學階段的學生,突然之間,你會感到,在這個互聯網飛快發展的時代,你已經很難專注於做一件重要的事了。
專注,它體現為一種工作的投入,一種做事的激情,它一定會決定你學習、工作、做事、生活的“質”,而非“量”。
本書旨在幫助廣大年輕人培養專注的好習慣,擺脫由於不專注而帶來的工作學習效率低下、人際關係焦慮、生活中總是心事重重等各方面的煩惱,讓你輕鬆獲得不再分心、成就一生的力量。

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