有一種心態叫放下全集

放下，是一種泰然的處世之道
放下，是一門生活的哲學；
放下，是一個心態的選擇；
放下，是一門心靈的學問；
放下，是一種生活的智慧。

「人生最大的成功是拿得起，生命最大的安慰是放得下。」一個人往往只有經歷了漫長的人生跋涉後，才能明白生命的意義其實並不在於獲得，而在於放下。

放下壓力，獲得輕鬆；放下煩惱，獲得幸福；放下自卑，獲得自信；放下懶惰，獲得充實；
放下消極，獲得進取；放下抱怨，獲得舒坦；放下猶豫，獲得瀟灑；放下狹隘，獲得自在……

生活中，有太多的人執著於近在咫尺的成功，執著於絢爛多姿的生活，執著於唾手可得的愛情……卻總是差之毫釐。越是執著的人，越是在意自己失去的多、得到的少，而越急於擁有的人，總是等到雙手滿載，才發現沒有多餘的空間迎接更美好的事物。所以學習放下吧！別總是低頭看著手裡緊握的，抬起頭，你看到的將是無限廣闊的一片藍。

幸福是鎖，放下是打開的匙

放下，是一個心態的選擇，是一門心靈的學問，是一種泰然的處世之道。

伏爾泰說：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上，要想邁步遠行，就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。放下之後，你會看到天空的蔚藍，感受到陽光的溫暖；你會聞到芳草的清香，聽到動人的音樂……當你決定放下的那一刻，也許你就找回了自己，找回了快樂。

有時候，我們得有一種豁達的、能放下的心態，有些事是根本不值得我們惦記的。面對人世紛雜、塵事庶務、名利地位、私心雜念、聲色犬馬……該放下的就得放下，把什麼都抓在手裡，也是種累。古往今來，不少功成名就之人，或捐資濟世，或甘於淡泊，出入於世，都是勇於並捨得「放下」。在放下的同時，獲得的是意外的、雋永的、更高層次的幸福。放下使人格得以提升，使人性趨於完美。

人生歷程充滿了變數，一些你已經得到的，不見得永遠是你的，所以要學著用淡泊的心態去看待事物，而那些需淡泊看待的事物，也許就是你該放下的部分。學著放下，放下包袱去生活，才能感覺輕鬆。快樂源於知足，知足源於放下，放下的愈多，就愈容易知足，知足而樂！

放下是一種人生哲學，是灑脫，是積極的人生態度。學會放下，也就學會了解脫，這有助於我們在人生前行的路上坦然面對一切，成為更大的贏家。

禪的最高境界，即「放下」。

「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得，這雖是一種痛苦，但也是一種幸福。因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新的幸福。過去的事情已然過去，繁華似錦也罷，一塌糊塗也罷，歸零是必然的。現實早已重啟，你還戀戀不捨，耿耿於懷，心裡放不下，又是何苦呢？該放下的就應該放下了。睡覺時照常睡覺，吃飯時照常吃飯，該怎麼生活就怎樣生活。

放下壓力，獲得輕鬆；放下煩惱，獲得快樂；放下自卑，獲得自信；放下懶惰，獲得充實；放下消極，獲得進取；放下抱怨，獲得舒心；放下猶豫，獲得瀟灑；放下狹隘，獲得自在……人生在世，有些東西是根本沒必要讓它存在的。只有懂得該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。

放下是一種睿智的表現，是一種生活智慧。絕對不是一種隨意捨棄的態度，一切隨緣，一切莫強求，它不僅可以帶給你幸福的生活，還會為你的人生增光添彩。

為什麼生活富裕了，壓力卻愈來愈大；收入增加了，快樂卻愈來愈少，愁苦隨著壓力的增長而增長……當惱人的情緒來襲時，如何重拾愉快的心情？人為什麼有這麼多的愁苦？其根本原因就是因為人們沒有學會放下。

當人生有很多不公平要去接受時，當生活難免出現逆境時，逃避解決不了問題，只有懂得放下，用智慧把責任承擔起來，才能真正地從困擾的問題中獲得解脫。因此，放下的幸福，簡單而深沉。

無論你是富貴還是貧窮，身分高貴還是卑微，對幸福的渴望都是相同的。可是，人們總在幸福之前加以「追求」或「爭取」這個動詞，彷彿幸福是那耀眼的金牌，必須經過一番競爭與奮鬥才能得到。這讓很多人認為，幸福是來自於自身之外的某樣東西。然而，當你得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時，卻隱約有一絲失落，因為你所期待的「幸福」，並未隨之而來。那是因為，你還沒有找到那把開啟幸福之鎖的鑰匙。

我們要想生存，就必須學會放下。放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西，只有鼓起勇氣，不斷放下，才能攀登人生的另一高峰。為了熊掌，可以放下魚；為了事業的成功，可以放下消遣娛樂；為了純真的愛情，可以放下金錢；為了崇高的真理，可以放下利祿乃至生命……要想有所成就，就要懂得保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分，放下不必要的牽掛與累贅，輕裝上陣。

第一章 為人處世，正確取捨：愈放下得愈多
1．要拿得起更要放得下 
2．不要苛求百分之百的公平 
3．算計別人就是算計自己 
4．戰則敗，不戰則勝 
5．不必凡事都爭個明白 
6．放棄「理想主義」，構建和諧 
7．摒棄猜疑，迎來友誼 
8．讓他一牆又何妨 
9．得饒人處且饒人 
10．放下的處世之道 

第二章 調節心理，放下包袱：愈放下愈輕鬆
1．凡事尋常看，排壓「心」舒暢 
2．貪婪，讓你失去快樂 
3．放下憂慮，迎來快樂 
4．放下嫉妒，使自己的幸福完美 
5．放下自卑，向成功邁進 
6．放下怨恨，是對自己的寬容 
7．放下自私，讓別人走進自己的天地 
8．放下焦慮，讓心靈呼吸清新空氣 
9．放下「過去的創傷」，救出「抑鬱」中的你 

第三章 修身養性，心隨意動：愈放下境界愈高
1．放下，修身養性的最高境界 
2．有一種養心方法叫放下 
3．放下，也是一種美 
4．多一物多一心，少一物少一念
5．凡事帶有幾分禪心，就會有所悟有所得 
6．懂得放下，擁有一顆真正的平常心 
7．放下雜念，享受人生 
8．找到自己喜歡的生活方式

第四章 絢爛情感，淨化心靈：愈放下愈多姿
1．放下，給自己自由 
2．緣分不可強求 
3．該放就放，世間沒有完美 
4．錯過了美麗也不必遺憾 
5．放下舊觀念，找到真愛情 
6．放下握不住的愛情 
7．把失去的愛當成贏利 
8．放下也是成全 

第五章 競爭職場，智慧生涯：愈放下路愈寬
1．與對手過招，「放」為上 
2．弦緊弓斷，學會放下 
3．執著未必是好事 
4．放下架子天地寬 
5．無爭才能無禍 
6．放下標準，用心去愛別人 
7．放下一些無謂的忙碌 
8．知識精英要放下「寵兒」心態 
9．不能糾正的事，何不順其自然 
10．欲望無止境，何不讓自己知足 
11．利用「放棄」的力量，在工作中取得勝利 

第六章 自主創業，輸贏自定：愈放下愈成功
1．放下—成就人生偉業 
2．放下顧慮，向前、向前 
3．管得住自己，才能成就大事業 
4．鍥而不舍與鍥而舍之 
5．最糟，也不過從頭再來 
6．放下面子，堅持到底 
7．創業的平衡之道—放下 
8．放下空想，用行動說話 

第七章 幸福生活，自我選擇：愈放下愈灑脫
1．只有善於放棄，才能暢快地生活 
2．月有圓缺，人有得失 
3．退一步海闊天空 
4．放棄，另一種選擇 
5．一失足未必成千古恨 
6．放下包袱，品味生活 
7．放下是一條解脫之道 
8．失意時要懂得心寬 
9．拋開煩惱，自在生活 
10．難得糊塗，放下才聰明 
11．活在當下，放下壞心情 

第八章 快樂人生，燦爛晴空：愈放下愈快樂
1．人生之路始於「放下」 
2．放下就能快樂 
3．簡單即是快樂 
4．笑看人生的輸贏得失 
5．捨「小」顧「大」，放下的哲學 
6．寬廣胸襟，無憂也無惱 
7．人生的幸福便是放下 
8．知足者常樂 
9．放棄，讓自己活得灑脫 
10．不以物喜，不以己悲 
11．得之淡然，失之坦然 

放下顧慮，向前、向前

拋開顧慮，努力向前
我們只有學會去欣賞自己，才能尋找到自己的方向，才能發現自己的特長，生活也才會因此變得豐富多彩，只要做了自己該做的事，走了自己該走的路，就會擁有想要擁有的東西，這一生就沒有白走一遭。
不要在自己的內心深處為自己的能力設限，當你拋開所有的顧慮和雜念，全力以赴地向前衝去的時候，才能真正地發揮出自己的潛力。請放下所有的顧慮，為自己的理想而努力奮鬥。
「一切放下，一切自在；當下放下，當下自在。」真乃至理名言，肺腑之談，除苦度厄，真實不虛。下面的事例，從一個側面有所體現。
有一個人，他對西藏這塊神祕的土地無限嚮往，讀了好多關於西藏的書，談西藏像談他的家鄉。他早想去西藏一遊，實地考察一下。「想去就去嘛！」朋友對他說。他回答說：「經濟困窘哪！」待他有一定積蓄了，朋友又和他說了同樣的話，他的回答是：「時間不足呀！」有時間了，「家裡離不開呀！」家裡能離開了，「今年氣候不大正常，去那兒恐怕適應不了。」理由總是現成的。
十四五年過去了，他仍常談到想去西藏，並用《為學一首示子姪》裡的蜀僧來自嘲說：「吾不如貧僧也。」語中不無遺憾，正是他有那些顧慮，讓他無法去做自己想做的事情。
回顧往事，我們每個人都有許多該做並能做的事沒做。妨礙我們做這些事的往往不是因為沒條件，而是「放不下」一些什麼，從而造成諸多顧慮。試想一下，我們有時是不是因擺脫不了對往事的顧慮心情而耽擱了去做目前的事？
「顧慮」是典型的「執著」，「放下」了就不會有顧慮。能做就馬上去做，不能做是因緣不湊，何憾之有？在許多時候，考慮得愈多反而愈猶豫不決，被「所知」障礙了去路。認定了一個目標就不要有任何顧慮地向前衝吧！
放下吧！放下心中的顧慮，不要讓那些顧慮影響你想做的事，積極地去面對，為了我們的目標而放下，放下了會讓你看到新的希望，放下我們該放下的，擺脫心中的雜念，為自己想做的事情而努力。

放下你的顧慮
「失敗是成功之母」，已經失敗了，還有什麼顧慮呢？不如放下顧慮，繼續向前進。
小明剛開始學英文時，很喜歡英文這個科目，總是一直纏著老師問：「老師，什麼時候才考試啊？」老師回答：「過幾天。」
考試的那天，小明信心滿滿的，以為自己一定會考好。過幾天，結果很快出來了，小明竟然只考了五十五分，他又氣又傷心。回到家，失望地把考試結果告訴了爸爸媽媽，可是爸爸媽媽並沒有生氣，而是溫和地對他說：「孩子，不要氣餒，失敗是成功之母，人難免會有失敗的時候，你應該把失敗的原因找出來，汲取教訓，下次考得更好。」
聽了爸爸媽媽這些意味深長的話，小明才平靜下來，並回憶了考試經過。原來在考試的時候，他對老師說的意思理解錯了，老師讓他們在答題紙上用字母「A、B」作答，他卻粗心大意，寫成了數字「1、2」，再加上心情緊張，腦子變得遲鈍了，一時沒反應過來，將答卷交了上去。
最終，小明找到了失敗的原因。在以後的各種考試中，無論是國語考試，還是數學考試，他都時時刻刻提醒自己不要緊張，認真聽老師講考試規則，不給自己施加壓力，不患得患失，顧慮重重。在期中考時，他放下了緊張的心情，取得了第二名的好成績。
「失敗是成功之母」，面對失敗，不膽怯只是成功的第一步，更重要的是放下心中的顧慮，失敗後認真反思，找出失敗的原因去克服它。放下顧慮，能讓我們創造更多鍛煉的機會，也就會更進步了！
人的一生本來就是不完美的，如果處處如意，便只有一種單調的色彩。正是因為有了失敗，才能彌補它的殘缺，令其豐富。生活本身就平淡如水，放一點糖它就是甜的，放一點鹽它就是鹹的。想調製什麼樣的味道，全在於自己的心境。
心胸放開了，一切的悲哀和傷害便顯得微不足道。顧慮放開了，你就會坦蕩地活著，就會用坦然的態度去迎接一切，承受一切。心如果能夠放開，能夠自由，天空才會無雲，陽光才會燦爛，生命之花才會盛開！
人只有摔跤之後才能學會走路，人人皆懂，可是，我們長大後，反而顧慮各種東西，懼怕摔跤了，其實顧慮不能解決任何問題的，顧慮也不能阻止你摔跤。不要為一些經驗所束縛，做自己喜歡做的事，只要你喜歡，拋開一切，那麼一切皆有可能。
失敗並不可怕，不要把失敗當成一種顧慮，不要讓失敗成為你向前進的絆腳石，要找出它的原因去努力打破它！用坦然的心面對困難，永遠向前！放下一切顧慮，立即行動起來，用你的滿腔熱情，積極投入到有趣有味的工作中去。老天不負有心人，你有多大的投入，就會得到多大的回報，相信你一定能走向成功。
智慧品人生
放下顧慮，並對自己狠一點，澈底一點。狠到要心有餘悸，之後再也不敢越雷池半步；澈底到萬事已過，寵辱皆忘。愈是顧慮，愈是無法坦蕩，只有放下顧慮奔跑著努力向前，不再回頭，才會成功。