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無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
孕產期飲食運動同步全書(簡體書)
  • 孕產期飲食運動同步全書(簡體書)

  • ISBN13:9787538891430
  • 出版社:黑龍江科學技術出版社
  • 作者:楊靜
  • 裝訂/頁數:平裝/192頁
  • 出版日:2017/06/01
人民幣定價:29.8元
定  價:NT$179元
優惠價: 87156
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無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

商品簡介

對於孕產婦而言,吃是頭等大事。如何聰明地吃、安全地動是關係孕媽與胎寶寶健康的重大課題。全書分為四個章節,針對孕期飲食、產後飲食、孕產期運動以及孕產的常見問題,給予准爸媽全面的孕期飲食運動指導,無論是媽媽們各時期該補充哪些營養素,這些營養素有哪些食材,怎樣烹調出各時期開脾又健康的美味佳餚,還是依據孕產婦常見的病症,妥善運用飲食方式進行調理,達到安全、又健康的養生療法,書中都有詳細的介紹,圖文並茂的方式讓你讀得明白,吃得放心。

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