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發現心流：日常生活中的最優體驗（簡體書）
- ISBN13：9787508675541
- 出版社：中信出版社
- 作者：(美)米哈里‧契克森米哈賴
- 裝訂／頁數：精裝／189頁
- 規格：20.8cm*14.6cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2018/01/02
- 促銷優惠：簡體曬書節-單79五70
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商品簡介
商品簡介
“心流”是指我們在做某些事情時，那種全神貫注、投入忘我的狀態――這種狀態下，你甚至感覺不到時間的存在，在這件事情完成之後我們會有一種充滿能量並且非常滿足的感受。我們在做自己非常喜歡、有挑戰並且擅長的事情的時候，就很容易體驗到心流，比如爬山、游泳、打球、閱讀、演奏樂器還有工作的時候。本書作為《心流》理論的實踐指南，從日常生活、休閒娛樂、工作、人際關係等各方面，闡述如何進入心流狀態。
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