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商品簡介
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養生在中國有著悠久的歷史，春秋戰國時期的醫學經典著作《黃帝內經》就曾明確提出“圣人不治已病治未病”的養生觀點。數千年來，歷代中醫藥學家不斷地積累和總結流傳于民間的養生保健經驗，期望實現延年益壽的愿望。隨著生活水平的提高，普通百姓也開始注重養生保健，以提高生活質量。在“治未病”方面，我國有很多傳統方法效果不錯，比如按摩、艾灸、拔罐、食療等。但“治未病”有一個前提，那就是及早發現才能做到預防和改善，這里要提到的是我國傳統醫學中“望、聞、問、切”中重要的“望診”。望診是指醫者運用視覺，對人體全身和局部的一切可見征象以及排出物等進行有目的地觀察，以了解健康或疾病狀態。我們每個人與身體有關的一切都有著不同的特質，皮膚的形態、氣色、溫度等，都預示著每個人的個性、喜好、健康狀態等。人的身體就像是一臺顯示器，全身的臟腑、器官、四肢和關節的疾病與健康都能顯示出來。望診就是根據身體表面顏色、紋理和形態的變化，來了解內部臟腑的生理、病理變化。這本《中華望診大全》分為兩部分，分別介紹了如何望診和根據望診自我保健。本書首先介紹了望診的基礎知識，陳述了不同種類的多種常見疾病的望診方法，讓讀者學到簡單實用的診病技巧，深入淺出地分析了望診的知識，提供了望診的方法，包括頭診、眼診、耳診、鼻診、舌診、齒診、口唇診等，方便讀者在短時間內掌握讀懂健康變化的方法。其次，本書還介紹了生活中的常見病在人體面部的表現形式，並提供了一些簡單方便的穴位按摩、藥膳食療法，以輔助治療。古語說得好：“授人以魚不如授人以漁。”學會一些“察言觀色”知健康的方法，就能做到未雨綢繆，解除身體的亞健康狀態。希望廣大讀者學以致用，通過望診能夠更好地保養身體，並使傳統醫學的精華得以傳承。
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