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商品簡介
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本書簡要介紹游泳運動的概況，詳細講解蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳腿部、手臂分解動作及其配合動作的要領，通過圖片描述和視頻演示，分部練習，循序漸進，使讀者快速學會4種競賽游泳技術。本書還介紹了踩水、反蛙泳實用游泳技術和出發、轉身技術，非常適合初學者學習。
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